有人说,生活就是在注定死亡的道路上,努力活着。而抑郁就像是这条路上的加速带。
还记得那一桩桩大学生抑郁自杀事件,每一次我都怕得紧绷身心,"人死了可什么都没了"朋友曾在我身边哀痛的自言自语。
我偶尔出神的思考,抑郁究竟有多痛苦,能够把一个大学生逼的走投无路?我甚至怀疑我是否也有轻微抑郁。
虽然不清楚我是否患抑郁,但那本大学生心理测试上我的测试结果鉴定为抑郁。所以我可能稍微理解抑郁症患者的痛苦。
自杀吗?想过,但觉得还不至于,只是很丧的时候会幻想这种结果,如果我突然消失在这个世上,是否痛苦也会消失?是不是所有的我的一切真正彻彻底底的消失?至少目前这个结论没有答案,而我也知道我不会自杀。
或许是痛苦的程度不够,但我觉得最重要的是牵挂的人,我的不舍。我还认为,世上的每个人,或多或少,都在痛苦着,或在压抑着痛苦。
以至于我走在路上,经过我身边的每个双目无神的人,我都会担心他们会不会下一刻就会自杀,某一天突然想起的时候,很安慰的对自己说:还好,它没有发生。
一位重度抑郁症的大学生在日记里写道:我多想你能够大声的告诉我:你只是生病了,吃了药就会好!我多想和你一样每天走进人群与朋友家人相伴,健康快乐!我多想走出这个阴暗的牢笼,向世界大声的呼喊:我来了!可是我不能,黑暗和恐惧包围着我,仿佛世界停止了呼吸,我也停止了呼吸!当我再次醒来,我还是那个我,折断了的翅膀,怎么也飞不起来!
就像是被抛弃到一片黑暗的荒原中,看不到任何人任何物,黑暗和恐惧紧紧包裹着马上就要发疯的你。尽管,这一切,都是你创造出来的,也只有你才能点亮灯火。
我知道长期的心情低落的感觉,就像是被人紧紧扼住咽喉,你大力喘息,却仍然充满窒息感。绝望,痛苦,批判,嘲讽,好像时时刻刻环绕在周围,想发泄又不能,只能狠狠地压抑,长期的个性压抑,最后使个性膨胀,终于发生悲剧。
像我这种有部分攻击性人格,痛苦很容易驾驭我。我还有一种得过且过的思想,这让痛苦不能长久的驾驭我。
每每我感觉绝望窒息,想要把全世界骂个够,我就会毫无顾忌的放任自己,不论接下来还有什么重要的事情催促着去做。
我逃离所有人的视线,一个人去尝试刺激与冒险,忘却自己与世界。人们称这个为宣泄,我更愿意用逃避这个词,当你不喜欢现在的境况时,何不大胆的去逃避?
不逃避意味着更大的痛苦和绝望,不负责任的逃避后,风景更美一点也说不定。
至少,我每次的逃避,痛苦在一点点的减少。相信我,压抑的积累会使人发疯。
每个人都渴望寻找自己的意义,可很多时候,我们在寻找的路上,丢失了意义。
当我对学习和生活兴趣索然的时候,当我觉得任何事情都没有意义的时候,我几乎时时刻刻都想消失在世界上。
我会一直思考,到底是为了什么,我要这么辛苦,这么拼命,这么痛苦的活着。我想了很久很久都没有找到一个合适的理由。
直到等来家里的一个电话,爸妈的嘘寒问暖,我一下子忍不住的大哭,爸妈就在电话那头静静的听我哭完,哭的晕头晕脑,只记得电话最后爸妈说的一句话,想家了就回来吧。
突然醒悟我的一生是他们给的,我决定,无论什么时候,他们都是我生活的大部分意义,有他们在,我前行路上的灯也永不会熄灭。
记得有人说过:存在必有其存在的意义。是的,你所认为的无意义的生活,其实到处充满着意义。
路上,捡拾起一片叶子,仔细观察它的纹路,感受它认真生长过的痕迹,世间万物,总会给予我极大的鼓舞。
每个人,某个时刻,不经意间,总会给某个人带来或多或少的激励。
其实你自己就是全部的意义。
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