做自己的旁观者

周二的不愉快，还没有平复，每天各自忙碌自己的事情，大家都不再提，但心里还是多了一层障碍。

我也想静观其变，随顺变化，本质自现。

不着急去评判，静静的等待，才能看到事情的本质。

事情的导火线看起来是儿子的懒癌症，其实是我们三个人各自执着相碰了。

从他们的反应，看内心的混乱。

两年的宅家，让我很想再走入社会，遇到这个工作，新生欢喜。虽然有和儿媳沟通，但儿子没有认真参与讨论，并不知实情。平时他加班多，回家打游戏，家里的事情操心的少。如果，我去上班，他想那儿媳一定会拉着他分担家务。懒癌严重的他，估计想起来就想冒火。

儿媳本来觉得无所谓，给我的感觉她们在的时候，是不希望我参与的。说是想锻炼儿子，让儿子多分心给家里，免得出拐。这听起来，没错。可实行时，会有难度，比如那天就是儿子赖床，她一气先走的。

那么，我呢？

为什么生气？

儿媳说因为我没有喂宝宝吃早饭，她不能使唤我只好喊儿子，儿子不动，她就来气了。

我生气，你可以直接说呀，还生气她说周末我不在，儿子都起来喂饭了。好像，我在妨碍了他们。

还生气，他们一早不开心出去啦，我难过一天，他俩回来开开心心像没事儿。

我找他们沟通，却说我要上班就上班，不要管宝宝了，他们想办法。

这是气话还是真心话？

老师说，自己看不见的时候，外境会帮自己看到，通过觉知观心观己，答案在内部。

以外境为镜，是自己观心观己的通道。

透过外境看到自己的内心，以外物为境，观已观心。

对外部不美好的体验，多向内观。从自身闭塞的视角走出来，时刻去感受当下的美好。

今天，我把精力转移到宝宝身上，看着她咯咯的笑着，难道真的不情愿带娃儿吗？

怎么可能。

那还在乎什么，谁没一点情绪，自己不也没控制住吗？

老师说过，愤怒情绪是对自己的保护，没有对错。

现在，事情已经放下了你，你就放下事情吧。

只要他们之间没有问题，这个家庭就会是幸福的。

作为母亲，唯有包容，才能行天下。

在今天的旋转中，我做了自己的旁观者，想清楚了这个问题。

做自己的旁观者，观心观己，美好就在当下。