温度对情绪和心态的影响

一般认为，我们的情绪会影响我们的行为，事实是我们的行为还会反过来影响我们的情绪甚至是心态。不仅仅是行为会影响，就是我们接受到的外界信息的刺激也会影响我们的情绪和选择，就比如温度。

正常情况下，我们人类的最适宜温度是22摄氏度，如果温度持续往高或者持续往低都会让我们感到不舒服。

当温度太高，我们会感到烦躁，气短，脾气变大，做什么都提不起精神。温度过低的话会让我们瑟缩，觉得委屈，胆子变小，不愿意活动。

之前，国外一家汽车公司做过试验，让两批人分别对他们的汽车进行评价。两批人在下电梯之后，其实结果已经明确了，果然第一批人的评价趋向于否定或者一般，第二批人的评价趋向于肯定或者一般。因为在他们下楼后，第一批人每人给送了一杯冰咖啡，第二批人送的是热咖啡。

这个事例告诉我们，我们在谈判的时候可以给对方提供更适宜的温度让对方的心情保持良好，如果温度过低会让对方偏向于保守，温度偏高则会让对方偏于激进。当然，这里说的温度都是相对的，不能过分的情况，以人体的适宜温度为基准。

谈恋爱的时候也一样，在适宜的温度中偏高一点的情况下，对方更容易答应你的求爱；在适宜的温度中偏低一点的情况下，对方的表现会更冷静。

在需要亢奋的时候温度可以偏高一点，需要冷静的时候可以偏低一点。

在需要加快进度的时候温度可以偏高一点，需要细致的时候可以偏低一点。等等。

温度对我们情绪和心态的影响在生活中处处都可以应用。具体的，套用一句名言，叫做运用之妙存乎一心。