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一天打八遍拳是什么感受

一天打八遍拳是什么感受

作者: 紫苑 | 来源:发表于2019-03-14 18:44 被阅读7次

1

事情是怎么开始的呢?

某天教练有事,代课的教练上课的程序更平常不太一样,互相协商之下,这节课结束前他带着大家连打了两遍前面的内容。打完时,很多人觉得很舒服——那天我也是——然后有人提议:连着打一遍以上感觉很不一样,下次什么时候组织个一天打八遍拳吧!

我就在旁边,听到的时候觉得:太疯狂了,这完全是初生牛犊不怕虎呀。

没想到后来这件事就这样定下了。

有很多高级班的学员报名参加了,但大多带着怀疑来,一方面觉得挑战一下也好,另一方面又觉得:我真的可以一天打八遍而不会趴下么?比如我。

而中级班的人报名就没想那么多了,据说下一周要考试,于是抓紧最后的时间练习一下吧。

2

我在那之前的一天感冒了,打拳的当天,早上醒来的时候感冒也没有好转。

如果在以前,我可能就不去拳馆了:反正生病了嘛,这么正当的理由。

但是想:1)前一天感冒了跑步还能超过老公,看来感冒影响的是头脑而不是体力,所以体力并没有问题;2)连中级班的人都这么踊跃、不怕死,我的体力至少应该不会比他们中的大部分差吧;3)万一真的太累了,大不了中途退出好了,打拳之类的,总归不会打到半路昏倒的。

于是出发。到拳馆后站了一小会儿桩,站了一会儿之后开始头疼——再度确认自己真的感冒了。

上午的进程是2+1+1(总共两个半小时)。打完两遍的时候只过了一个小时,我觉得比我想象的轻松。但是安全起见,我去吃了一块带的华夫饼——怕自己后面万一饿。

打完三遍的时候依然觉得很轻松。

打第四遍的时候,腿上开始有了不一样的感觉,仿佛从脚底升起一股热流,来到了小腿上。打完还是很轻松。

中午和大家一起出去吃饭,四个女生,我是吃得最多的一个……这是从什么时候开始的事情???我知道打拳以后饭量涨了,我以为是练得越多吃得越多……可我并不是练得最多的那一个呀。

下午的进程是2+2(总共三个小时)。

除了第一遍的时候音乐太响觉得很难受,后面没忍住找人去把音量关小了之外。一切顺利。打完最后一遍的时候,好像也没觉得很累,至少好像并不比我在家连着打两遍累多少,至少也没影响我晚上回去做一顿简单的晚饭。

3

打完当时最大的感受是什么呢?

大概是:居然就打完8遍了,好像再来一遍也可以;原来8遍是这样子的呀,早知道这样,我还会怕一天3遍怕那么久么?

是啊,这一天最大的收获大概就是:原来一天八遍也不过如此。

但是真的如此吗?

等到第二、第三天,我依然不想做任何事情的时候,感受就不一样了:打下来是很轻松的,但是体力的恢复好像有点难啊。总之,这并不是一件可怕的事,却也不是一件现在可以经常做的事。以及,我的反射弧好像真的有点长。

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