美度瑜伽受到了各位女神的青睐，对授课老师也赞誉有加，普遍反映瑜伽课感受棒棒哒。在此，非常感谢MM们的厚爱，美度公司会不断改进，提升服务和教学，给大家带来更好的体验。接下来，我们会陆续介绍一下各位老师，看了才知道哦！
瑜伽练习的最终目的是身、心、灵（感知事物的本能）三者的平衡，因此练习者不仅获得了身体的健康，还获得了心理的健康和本能的发展。瑜伽能加速新陈代谢，去除体内废物，形体修复、调理养颜从内及外。还能修复受损组织，使身体组织得到充分的营养，增强身体力量和肌体弹性，身体四肢均衡发展，使你变得越来越开朗、活力、身心愉悦。
同时，瑜伽的作用还包括调节内分泌，治疗和辅助治疗疾病，减缓疲劳和压力等，改善并预防一些身心相关的疾病，背痛、肩痛、颈痛、头痛、关节痛、失眠、消化系统紊乱、痛经、脱发等都有显著疗效。改善血液环境，促进内分泌平衡，内在充满能量。
另外，瑜伽能带给你优雅气质、轻盈体态，提高人的内外在的气质。使人全身舒畅，心绪平静，冷静思考，达到修心养性的目的。在改善视力与听力方面也有帮助。由于瑜伽使包括脑部在内的腺体神经系统产生回春效果，心智情绪自然会呈现积极状态。经常联系会让你更有自信，更热诚，而且比较乐观。每天的生活也会变得更有创意。
周榕老师——普拉提功能训练师 儿童瑜伽认证导师 空中瑜伽一级导师
2011年开始修习瑜伽 2013年完成瑜伽教师系统培训认证 Merrithew 体系学习者 It's yoga kids 认证导师
2014年参加阴瑜伽提升培训，2014年参加邱源理疗瑜伽培训，2015年参加美国福特钠斯基础运动康复课程以及陈月老师物理康复及孕产修复等课程培。 Yyoga空中瑜伽培训并获得空中瑜伽一级教师证书。
大学期间已开始经营瑜伽馆，并开展多期教练班，成功培训数十名瑜伽爱好者成为专业瑜伽教师。曾于西藏开设民宿客栈，并开设瑜伽旅行。擅长于理疗课程。
主要教授课程 普拉提 空中瑜伽 儿童瑜伽 恢复瑜伽
瑜伽课上课之后，有美女说：老师们既专业又优秀。还有美女说：希望没上课的小伙伴们赶紧来体验。更有美女感慨到：你若不离不弃，我必生死相依，美度一定更好的。看到这些，小编感动得眼泪哗哗地。美度公司一定不会辜负大家的厚爱，努力做到更好。
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