上. 给自己解梦
昨晚做了一个很可怕的梦。
我此生最害怕的动物,就是软体爬虫,对,就是变成蝴蝶之前的那种生物。昨天的梦境中,有人不断拿这种生物吓唬我,放在我的被子上,放在我的枕头旁边,我在梦里一直不停尖叫,非常紧张地奋力抖床单被子,想要把这些动物赶走。但是对方还很无辜地说:这没有什么可怕的啊!
折腾一夜,累得我要命。
早上醒来,梦境的内容还清晰无比。
梦是潜意识的映射。说“日有所思夜有所梦”并不完全准确,因为潜意识的内容有时候你并不会“思”到,正是意识层面想要防御的东西,才被压抑到了潜意识里。
今早和闺蜜聊天,跟她描述了这个梦,然后问她:你觉得这些梦境代表着什么?
类似的梦我在几年前也经常做。那时单身一个人住宿舍,夜里总是睡不踏实,需要开着一盏灯,入睡以后,也经常梦到这些软体动物,让我又害怕又恶心。
所以这应该是同一类事件触发的,那么是什么呢?它们的相似处在哪里?
我回想起昨天白天发生的事情。在写完了昨天的公众号推送以后,我感觉一直不太好。尽管知道我是在遵循心的选择、是在做对的事,但因为暂时还看不到什么希望,也许很长时间都无法获得收入,自己也许需要孤单奋斗很长时间,像一个人走黑漆漆的长长的隧道,前途未卜,因而产生了浓浓的焦虑。
我虽然控制住了自己不被这种负面情绪干扰,可它们还是通过梦境提醒了我。
想到这里,我跟闺蜜说:这不是焦虑,确切的说,就是恐惧,对未知、对孤单一人、对经济损失的恐惧。
这个恐惧的程度和以前一把年纪还单身的时候类似,由于这种恐惧太深刻了,无法言说,于是只能通过被我最害怕的、害怕到连图片都不能看的动物骚扰来显现。
这也是非常个人化的恐惧,也许只是我臆想出来的恐惧,因为梦里还有一个人说:这有什么可怕的?
那么那个认为虫子一点都不可怕的人又是谁?八成就是闺蜜了。
她对我说过很多次:以我现在的情况,完全就是在杞人忧天,干嘛还要担心短时间没有收入的问题?她要是我,就卖掉一套房子,想干嘛就干嘛了,不知道我整天都在瞎焦虑什么。
下. 觉知就是疗愈
我对钱的恐惧为何达到如此程度?
也许正是因为小时候不仅总是得不到自己想要的东西,而且还会因为自己的“欲望”而被羞辱吧。
我回忆起了自己小的时候,跟着亲戚去到市里一个比较好的酒店,当时我就是一个没见过世面的村姑,到处兴奋地看来看去,由衷感慨:哇,好漂亮啊!但是亲戚冷冷抛来一句:真是乡巴佬!虽然知道亲戚并不是故意的,但这句话还是深深刺伤了我的自尊心。
上初中时,我看到一双很喜欢的鞋子,很想要买,但是被家人批评说爱慕虚荣,不该有这样的欲望。
也许就是这种屡屡受挫的感觉让我对金钱有一种莫名其妙想要紧紧抓中不放、害怕失去,害怕自己再次回到没有能力买心仪的东西,或者被人鄙视时的那种自尊扫地、无助的状态。
于是在自己成年以后,遇到孩子吵着想买玩具,而且价格不菲时,我这些糟糕的记忆又被唤醒了,我不自觉变成了当时的家长,会评判孩子的欲望,担心他们总是被满足就不知道珍惜,同时责怪自己赚钱还不够多。
我只是无意识中沿袭了家族匮乏的金钱观。
我叹了口气:童年掉过的坑,也许需要一辈子才爬得出来。
闺蜜说:不是啊,我觉得很容易,没那么难的,看见就是疗愈,你都看见了,走出来不是很快吗?你现在有能力、有自主权了,那个压制你的力量已经没有了,你要允许自己满足自己。就像《国王的演讲》中说的:那个五岁时让你害怕的力量已经不在了。不需要为这些而恐惧了。你看,现在的你是富足的、美满的,最坏的结果,在今后50年的职业生涯中,就算3年没有收入又算得了什么?
有趣的是,今天在几个不同的场合获得了肯定:有一个朋友认为和我聊天有很明显的治愈效果,而且见效快;还有一个网友说她认识有些名校心理学的博士都没有我前几天在群里对问题的分析透彻到位。
无比感恩!
看见即是疗愈。在自我成长的路上,不断觉知童年掉过的坑,然后鼓足勇气爬出来,新的机遇就会迎面而来。
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