上一篇提到，理解孩子并不是要求父母们做高姿态，而是孩子需要被重视，是健康成长的需求。孩子有正常的成长需求，所以父母一定要去满足。
在满足孩子需求之前，我们首先要做到发现孩子需求。
有很多需求孩子自己不知道。有些需求孩子知道，但受语言表达能力限制不会直接表达。
发现孩子需求大致有两个角度。一个是孩子的不同表达方式，一个是我们自己的感受。
孩子正面的表达包括言语、肢体语言、说话语气、神情等。负面的表达主要是不良行为。
对于正面的表达作为父母都能读懂，只是不太去注意罢了。只需要训练自己在这方面的关注意识，对孩子的心思多多去了解即可。
最需要注意的是孩子的不良为行为，我们要改变一个观念：当孩子有不良行为时，我们可能会认为是孩子在犯错。实际上很大的原因可能是孩子在发泄不满。
比如有个三年级孩子，他妈妈陪他写作业时写的非常慢，他爸爸陪他写作时写的又快又好，妈妈认为孩子不听她的话。
我问孩子为什么和妈妈在一起时写作业慢呢，孩子说因为妈妈会在他写完作业后再给他布置作业。看，这并不是孩子写作业慢，也不是孩子不听话，而是孩子用这种妈妈认为的不良行为表示对妈妈布置作业的抵抗。
所以当孩子有不良行为时我们一定要把观念调整为：孩子在告诉我什么呢？他哪里感觉不好呢？我哪里出了问题呢？
遇到不良行为有了这种思维反应，我们做父母的就能及时发现孩子的需求了。我们可以把不良行为解读为孩子的需求信号。
还有一种去了解理解孩子的方法是父母自己的感受。有句老话叫母子连心，说的大概是这个意思。
父母可以用自己和孩子沟通时的情绪变化，来感受孩子的心情变化。这个很好理解，或许我们不知道可以这么做。
回想和孩子在一起开心玩耍时，大家都是开心的。回想我们给孩子辅导作业时气得要命，孩子被吓的要死。回想我和孩子争论时，双方都声调比较高，并且吹胡子瞪眼睛。让我印象最深的是我和孩子一起查询解决了几个单词的意思和用法，大家都感到了成就感，心满意足。
这些感受是几乎对等的，差异不大，可以通过自己的感受大致判断孩子的情绪状况，实时体察和理解孩子的感受，掌握沟通顺畅度。
比如当我们自己感到有些生气时，要意识到孩子可能已经感受到了紧张。当我们明显生气时，孩子可能已经害怕了。这时要停止沟通，或者调整自己，改变孩子的感受，以保证后面的沟通舒畅有效。
有些老人在带孩子时，当孩子摔一跤哭了，老人会一边扶孩子一边安慰孩子，但安慰的话是用哭腔说出来的。现在想想老人为什么要学着哭腔哄孩子呢，显然是要达到情绪对等，让孩子感到有人和他有一样的感受，感到被理解，感到有人承担他的疼痛。
或许老人没有这方面的意识，这种没意识的行为或许说明了孩子需要感同身受的体谅，可能情绪对等是一种天性。
以上就是第三章中体谅理解孩子的两三个方法。
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