佛说，放下了，便是拥有了。
韦老师讲心灵成长的最高目标是心灵自由。
静慧大师说：“学佛几十年，我对佛教最重要的体会只有六个字的体会：看破，放下，自在。”
忽然感觉自己不该听心理学的课程，而应该去学佛。虽然我从不拜佛。
可是静慧大师说的，就是我的心路历程。
一生都在证明自己。即使哭过、痛过，依然无怨无悔的”双脚流血，拼命奔逃“。不过是当时乐在其中，感觉不到痛，而是愉悦。
说是看破其实是被外在力量打破的。忽然之间，一个锤子砸下来，一切戛然而止。然后静静的看着破碎的信念大厦坍塌一地，就以为自己看破了。
放下是不得不放下。那一刻，两手空空，不知所向。想抓住点什么，可是什么都没有。
自在是无聊之后来到的。无头苍蝇一样去乱撞，自己也不知道追内心在追寻什么。生命本没有意义，你赋予它什么就是什么，而我赋予生命的，本就是虚无的证明。只是证明这个生命不同，有价值，肯付出。就像当年那个躲起来哭泣的孩子，希望家人看到，而最终自己失落的走回去，因为饿了。走出来，发现一切如常，发现自己不重要。好吧，感谢锤子，击碎你自己心造的幻想之后，你忽然回到童年。人生的一个圆让你回到原点。
只好像一个孩子那样生活，就去享受生命的每一个时刻，每一瞬精彩，每一段无聊的时光。
自在就来了。心灵的自由就感受到了。放下了拼命抓在手里的沙，拥有了生活，也看见了世界。
这就是我的心灵成长。自以为的看破，不得不的放下，意料之外的自在。
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