如何成为优雅智慧的人

晚上付费听了沈老师一小时的课。如何成为优雅智慧的女子，要点与赵老师的异曲同工：从爱自己开始！虽然原理都懂，还是有些启发的，也有一些是要不断修为的。老师是发散讲的，归纳听后的体会如下：

1、关于聪明与智慧

＊聪明的人知道自己能干什么；智慧的人知道自己不能干什么。

＊聪明的人能把握住机会，知道什么时候该出手。智慧的人，知道什么时候该放手。

＊拿得起是聪明，放得下是智慧。聪明关乎眼前的利益，智慧则关乎取舍。

＊聪明是术，智慧是道。

2、关于漂亮与美丽：

＊漂亮是有形的，美丽是无形的。25岁前看漂亮（先天），25岁以后看美丽（修为)。

3、关于优雅智慧的特点：

＊善良，自信，有同理心。

＊淡定，自律， 包容，有边界意识。

＊爱阅读有见识。多元认知世界。

＊热爱生活，取悦自己，不过于抱怨。

＊能为自己行为负责。有社会责任感。

＊温和又有原则。

＊有自己的信仰和精神追求。

＊关注政治和经济，有理财意识，有独立经济能力。

3、成为优雅智慧的方法途径：

1)爱读书，读好书。阅读能滋养灵魂，常与智者交谈。

2）定期旅行。你跨过的大江大河,爬过的大山，会增长你认识的维度。

3)适当的软弱，不是无能。而是知晓柔软的力量。

4)多一些兴趣爱好会让你享受孤独。

5)穿着适合自己的年龄身材身份是一种自信。千万不要装嫩。(半老不嫰时千万别穿大红大绿的大花衣）

6）定期听音乐会、看艺术展能增长你的艺术气息。

7）有二三知己闺蜜。真诚，三观底色，偶尔聊是非八卦，为放松。富有人格魅力，互帮相助彼此成就。

8)常整理衣柜，断舍离。25岁以后，讲究质量而不是数量。

9）和任何人，包括爱人，不要熟视无礼。边界意识，是礼貌，也是教养。

10)爱自己，为自己浇水施肥除草，给阳光，才能在任何时候都能生长，不要依靠，不要活在别人的评判眼光里，不必在乎你在别人哪里，不要把自己活成受害者。不然哪一天外在失去时你一定崩塌。最重要的是你会爱自己。

感恩又添新鲜的桔梗花！我最爱的紫色花。感恩这份优雅灵趣知性与我同在！