恢复健身第一天

相关文章

• 不请私教

  今天第一天恢复健身 第一天去这个逼格比较高的健身房 健身顾问给送了个体测 体测完教练开始各种讲解及协助锻炼 说实话...

• 

  健身恢复

  今天！依然很热！但是今天的锻炼很有成果！意思是该锻炼的三角肌后束，没有反应！但是肩胛下肌，却效果非凡而且 ...

• 

  1009-。。。

  长假第一天上班 开始查高考职业规划的的资料 开始恢复健身 135

• 

  恢复健身第一天

  中断八天后恢复健身 停了波比跳，改为keep 为什么要运动，因为不运动，我可能就抑郁了 心情不是很好，我希望能够有...

• 

  恢复健身第一天

  今日份践行原则： 帮助给予。主动帮请假的同事做一些力所能及的活。 今日份健身打卡： 椭圆仪20分钟。 今日份闪光时...

• 

  恢复健身第一天

  阳后一个多月了，感觉身体恢复到正常状态了，今天决定开始健身训练。 今天天气还是有点冷，所以需要充分的做好热身运动。...

• 恢复健身

  1、今天是一月初六，年快过完了，又胖了一圈。 2、从明天开始恢复健身。 3、具体内容： （1）八极易筋经； （2）...

• 

  恢复健身

  自从五一后就没去过健身房，不是告诉自己太累歇歇就是说身体不舒服过几天去，一拖就是大半年。今天下定决心再次踏进健...

• 

  恢复健身

  19日的碎碎念 碌碌无为的过了很多周，也不弄总是糊弄自己，打开时间轴，别人的都是满满的事情，我的是慢慢的贴纸手账风...

• 

  恢复健身

  感觉是时候该恢复健身了，今天撑着一家健身房新开的时刻，去凑了波热闹，握推重量小了好多，可是好像问题不是特别大，做恢...