早上好！#幸福实修#～每天进步1%#幸福实修10班@吕敏一富阳
20170819（25/30）
【幸福三朵玫瑰】
昨日采摘 朵玫瑰（完成️，未完x）
群内读书v
早起v
拥抱
今日3朵玫瑰
早睡
早起
拥抱老公
【幸福实修30天目标】
早睡早起
腹式呼吸法(提t y)一百次
拥抱老公和孩子
【幸福金句】闭上眼睛才能看见自己，每天每件事轻松满足，人生则成功快乐！
【觉察日记】当情绪来的时候和内心的小孩在一起，告诉她我看见她了。这很重要。关注当下，我需要幸福，需要真正的看清自己的感受，不要依托先生，儿子，领导，甚至同事，朋友。别忘了自己是那个摊牌的人。
恐惧笼罩，退行好可怕。对深层恐惧的东西依然恐惧依然会冒出来
感恩…… 819天
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见了许久未见的老朋友，吃了美味可口的饭菜，闲暇之余再去串串门儿～愉快的假期结束啦
一天的实验课程毫无感觉，晚上加班学习了一点东西，决定去办健身卡，他的脾气还是有点坏......上海的雨淅淅沥沥，下...
早上好！#幸福实修#～每天进步1%#幸福实修10班@吕敏一富阳 20170819（25/30） 【幸福三朵玫瑰】 ...
我在茫茫人海中穿梭至今 仍没发现任何能置我于死地的物事 甚至也没有一件让我落泪的喜事 我只护着一份心动 仅仅是心动...
感赏朋友的陪伴。感赏朋友帮我打电话找孩子他爸。哎，一喝酒就有麻烦的男人，我其实很是愤怒，因为情绪不好和儿子说话他也...
12月27日，冬月二十四，多云，周一 今天温度依旧低，不过高温上来点，出太阳的时候，感觉暖和不少。 晚上的成果，猫...
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【日精进持续打卡653天】上海芬蓝教育-韩兴国 一、【知～勤学】《大学》开篇819遍；《六项精进》大纲819遍；《...
本文标题：819
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