当你烦了怎么办？

当你烦了怎么办？

试着把你圈子划小，里面只有你自己，你和孩子，你、孩子和爱人，把其他人、其他事都看淡，都跟你无关，可有可无，试试？

烦，是因为自己在意，再佛性一点儿，看淡一些，试试？

烦的时候可以听听佛教的音乐，听听静思冥想催眠类的音乐，放空试试。

再不行，何以解忧，唯有杜康！