很多人习惯性的否定，
但其实并不知道
否定的目的是什么，有何意义；
很多人容易被其他声音
所动摇、迷惑，
这些都是因为内心
不具足正念的缘故。
我们的眼界不够宽广，
内心不够清明，
所以需要多学习、多思考。
下午外面刮起了大风，听着呼呼的风声，看着天空中的扬尘，心情似乎也有些烦躁。找点事儿做，收拾一下家吧！四点半坐在略显燥热的客厅沙发上，抬头看见五斗橱上前两天找到的那本书，拿到手里翻开，一页又一页，不知不觉竟看进去了。
刚才拿到书的时候本能的先随手翻了翻，看见里面有自己画的重点，可是再一次阅读的时候又觉得这些文字，我真的读过吗？怎么有的一点儿也想不起来了，看来重复温习，必不可少呀！
自己原来看书不喜欢反复读，看完一遍就放在一边。记得前段时间听办公室同事小妹说，她桌子上的那本小说她来来回回看了好几遍。当时我心中还在想，都已经看过了，为什么还要再看呢？有那么好看吗？而前两天打开书柜找书时，看见以前自己看过的一本书，果断拿出又重读了一遍，感觉很好。那两天书放在沙发上，自己眼睛看到时，有空时，不自觉的就过去看上一些，徜徉在书中的情景中，欲罢不能。想起年少时拿到一本小说，迫不及待的要读完，有几次竟趴在被窝里打着手电筒也要看到结尾才作罢。
而今天书中的语句对我来说真的是一剂良药，看着看着心静了许多，此刻外面的风也停了，心慢慢归于平静，真好！节选其中一段和大家一起分享：
许多时候，我们面对恐惧时，就像刚刚这孩子，只有我们真正停下来面对，才会发现面对和行动是治愈恐惧最有效的方法。我们所躲避的，其实是一条通向心灵自由的门，而面对是最直接的途径。
生命中没有绝对的好事或坏事，当我闭上眼回忆过去，发现自己还有很多很多的经历。有时候一些不好的事情发生了，我感到非常难过，甚至愤怒到寻死觅活，曾责问上天：为何对我如此不公平？为何让我经历这么多磨难？忍受这么多痛苦？然而时过境迁之后，我往往觉得，整件事都是上天的厚待和眷顾，在我没有足够的力量和智慧去分辨判断时，帮我做一个选择。
慢慢的，我也领悟到，生命中没有绝对的好事或坏事。在时间的长河中，一切都在改变，好事可以变成坏事，坏事也可以变成好事，那些被我们当做坏事的，不过是违逆了我们当时的愿望和期待而已。而满足我们当时的愿望和期待也不一定是一件好事，就像一个要糖吃的孩子，一味的满足即是伤害。
人在欢乐和娱乐中很难成长，也很难拥有经验，我们所有的能力和智慧，其实都源于痛苦，也就是说，坎坷和磨难是智慧和力量的源泉。
在岁月的磨练中，我慢慢的形成了一个新的思考习惯，如果碰到一件不如意的事，首先会想它的好处是什么？它给我带来的意义是什么？它需要我在什么方面去提高？当我以这样一种理性的态度，去面对生活中的不顺利时，我难过的时间会缩短，伤心的强度会减弱，也越来越容易从逆境中找到出口，越来越拥有复原的力量，而不会像以往一样深深地陷入失望，长久地驻留在悲伤之中。相反，我开始对困难带给我的成长充满好奇。
如果你也能从心底明白这一点，世上也就无所谓好事坏事了，虽然你仍会在期待和愿望落空时失望，会在遭遇不顺和攻击时伤心，会在背叛和失误面前愤怒和自责——但不同的是，你不会在那种情绪里久久停留，因为你知道，虽然此刻感受不到释放，但仍相信一切会有最好的安排。
感谢今天下午意外得到的这份礼物，读书静心，读书安心；
感赏爱人贴心平和的和我聊天；
感赏爱人加班回来很晚，是个负责任的好员工；
感赏女儿找自己的节奏模式，互不打扰；
感赏自己这两天得空就收拾家，看到整整齐齐的成果，舒服；
投射宇宙爸爸眷顾我们全家，宇宙源能源源不断的流经我家；
投射我们每个人都有自己的收获与成长；
投射我们一家四口平平安安，顺心顺意；
投射钱宝宝们从四面八方涌入我家；
投射明天会更好，加油吧，我们！
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