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反躬自问,我怎么把自己搞成这个样子

反躬自问,我怎么把自己搞成这个样子

作者: 野老说史 | 来源:发表于2019-10-05 16:01 被阅读0次

生病的人应该边煎药,一边反问:我怎么把自己混成这个样子?

我们的疾病大多是生活方式病,反问过程就是自我反省进而纠正的过程。

是不是太计较了,伤了七情?

是不是干得太猛伤了气血?

是不是太大意忽视了气候变化,染了六淫?

是不是太自信,误闯了病邪之地?

是不是饮食无度,酩酊大醉,伤了肠胃

当我们想着这些问题的时候,我们的心情是异常沉静而无妄念,妄念少则正气生,恬淡虚无,真气从之;精神内守,病安从来。还是老祖宗说得好!

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