因为时间比较紧迫，又不能太晚休息，我直接收听了晚间《化书成课》共读营领读老师兰德的视频讲解，开的还是2倍速。
大体对第三章的主要内容有了以下归纳：
1、认知学习法的5个应用原理是间隔效应、交叉效应、测试效应、生成效应和必要难度。
2、“时光机阅读法”会有过去和未来两个角度去提问，它们提出的相关问题分别是：
过去的角度：作者在这种情况下采用的是什么方法？结果如何？
作者的方法和我的方法有什么相同点和不同点？为什么？
能不能把作者的方法和我的方法进行整合？
未来的角度：用这个方法的时候需要注意些什么？
如果有人现在就需要运用这套方法，如何把这套方法教给他？
未来的哪些场景可以用到这样的方法或思路？
3、把“多本书化为一门课”的方法是归纳法；把“一本书化为多门课”的方法就是条件假设法。
4、拓展书中内容的三把钥匙是哪三项？
深度挖掘技术；横向延伸技术；跨界拓展技术
5、优化书中内容的三种模式是哪三种？
增添情节；改写剧本；删减情节
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