因为情绪问题,导致工作不能专心,进而工作效率低,事情一直拖,出现烦躁心理,导致情绪压力大。
所以,目前要从根源上克制情绪问题,专心做事,以至于能够提高效率,从而起到正反馈的作用。
因为情绪问题,导致工作不能专心,进而工作效率低,事情一直拖,出现烦躁心理,导致情绪压力大。 所以,目前要从根源上克...
该做的事情迟迟不做的人往往睡眠质量不好。睡眠不好的原因是心绪不宁,心绪不宁的原因是该做的事情没做。而关键是,我们知...
》〉格 风 上午的第三杯咖啡第五支烟窗子全部打开,风也吹不进来客厅里坐着皇帝 没有人知道他的愤怒没有人知道一只猫的...
最近工作不是太忙,又不想总是涮手机,所以拿我德芬老师的书《活出全新的自己》来看,看到第二部分,开始如何疗愈受伤...
不知道是怎么了,脑子里一直在胡思乱想,背单词也是不那么专注。 都是在想些什么呢,其实没什么,可就是思绪不宁,在想自...
自己真的是一个很自私的人。心情不美丽又失眠的时候咋整。
哎,最近做什么都不顺,而且总觉得自己的控制欲越来越强,这样很不好,但是我又不知道是谁不好,我究竟怕的始终是由于自己...
分开的日子才更加体会到你的重要,从你上一条短信到现在已经一个多小时了,我开始胡思乱想,也许你已经深植于我心。想想过...
一个月的日子,就像过山车。 曾经看到过一句话:什么是专一,专一,就是打篮球时,只看到篮框;谈恋爱时,只想着对方;工...
本文标题:心绪不宁的原因
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