自卑与超越

001 个体心理学
一种将个人作为一个不可分割的整体、一个统一体、目标导向的自我，在正常健康状态下是社会的完整一员和人类关系的参与者的研究。自卑情结（inferiority complex）是指由自卑感或缺陷感引起的应激状态、心里逃避和对虚构的优越感的代偿性驱动力。

002 自卑情结的来源
任一事物被人类和感知后，或通过想象出现在人的意识中，与人有了联系，这就是人赋予它的意义。我们都是通过自身所感知、理解、归因的意义来体验现实。一切人类问题可以归结为三个主题：职业、社会和性。

003 自卑情结在生活中的表现
青春期行为都出自展现独立性、与成人平等，以及成就男性或女性气质的渴望。孩子学会将自己看作社会成员中平等的一分子。犯罪：在处理人生问题上遭遇了失败，对社会失去了兴趣。犯罪分子都是胆小鬼，逃避那些自己无法解决的问题。工作：对自己的人生意义的解读和分配出现问题，保证优越性的捷径，主要兴趣找一位领袖去仰望，找一个可以追随的人。个体和社会：缺乏对他人的兴趣，人群中孤立自己，缺乏合作意识。婚姻：决定一个人的并不是他所处的环境，而是对他自身环境的解读。

004 超越自卑的方法
寻找真正的生命意义、学会合作（三大任务：职业社会性都需要与人合作）。自卑感应该是个人趋向优越的原动力，追寻自己自卑的根源，发现造成自己误读的影响因素，修正看法，放下自卑，擦掉自己设下的圈套，化自卑腐朽为神奇。