page：80
［“不知道”的价值］
不知道”是初学者之心的精髓。“不知道”不是什么糟糕的事，就像我们看到的，它是初学者之心的精髓。
在团体，教室或学校里说我们不知道，的确有点令人害怕，因为我们并不想显得愚蠢。这是我们的思维习性。
但是，新的发现和了悟只发生在所知和所不知之间的交界，如果心已经完全被已知占据，你便无法跃入另一种想象或诗意的次元，也无法发现事物内在隐藏的秩序。
感受：在正确的时候，向自己示弱，不是证明自己能力不行，而是把真实的情况告诉那个自大的自己，那个争强好胜的自己，真实的自我是怎样的，这个时候，就是你力气最强大的时候。
page：80 ［“不知道”的价值］ 不知道”是初学者之心的精髓。“不知道”不是什么糟糕的事，就像我们看到的，它是...
page：110-113 书摘：［自我认知之美］ 可以说所有伟大的艺术，文化与科学成就，博物馆中的藏品与图书馆中的...
［不伤害的态度］ 正念的培养有其道德基础，以现实为导向，与慈悲心息息相关，且要求我们从自身做起。最重要的是，正念修...
［正念］ 正念是一种存在的模式，一种需要持续培养的存在方式。正念的训练会自然延伸到生活的每一个层面。 虽然正念易于...
［内感］ 有一不为人知的感官称为内感：身体经由内在感受知晓感觉。它不是思考的结果，而是直觉的体验。它是内在的感觉能...
page83-84 ［什么是有待你去发现的事物］ 什么是你有待发现的？ 这个问题值得你好好思考，并把它纳为已有，让...
［正念具有什么特点呢？］ 1.正念具有意向性。 当我们培养正念时，就会觉察到更多的现实环境和可能的选择余地。我们可...
［故事与人生］ 我们有时只是生活在自己编制的故事里，却从未对其就进行检验。我们编织的故事往往在利用过去的事作为证据...
［重建联接］ 正念练习的真正挑战是，我们要立即接触到生命中的其他次元，它们其实一直都在这里，但我们已无法触及...
［觉知］ 觉知不仅是一个名词，一件事或一种要被达成的静态理想境境界，当它变成一个动词，携带着某种整体动力，便会使人...
本文标题：［page a day］52/100洁《不分心》
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/wkbflttx.html
网友评论