这张照片你看过吗？
1% 和时间 所产生的结果
我以前也看到过，真的，只是＂看到过＂而已⋯⋯我并没有为此而做出什么改变，也没有为此而做出什么努力，直到今天⋯⋯
美丽的女神
这个女人美吗？看照片不错，现实中更美好。身材纤细，体态轻盈，声音温柔，气质优雅。或许一张照片看不出来，我给大家再放二张照片。
右边第一排是我
我站在右边第一排，离她如此的近，可以清晰的看到她手上皮肤的纹路，更看的到的她完美的身材。她的如玉美背，真是“袅袅细柳月，玉骨凝霜雪”，盈盈一握的细腰，从上到下无一不精致，果然是手如柔荑，肤如凝脂，领如蝤蛴，齿如瓠犀，螓首蛾眉，巧笑倩兮，美目眇兮。
如兰雅致
美人常常见到，只是觉得美罢了。总是羡慕她身材好，羡慕她气质好，但从末想别人的好身材好气质来自于哪里⋯⋯看到她32岁时的照片，随随便便和我一样的路人甲，走在路上也不会有人多看一眼⋯⋯再看她5年前的照片，觉得5年过去了，她的状态更胜从前⋯⋯
5年前的欣阳
欣阳今年47岁了，我想，一个好的导师，并不是教会你什么动作，也不是教会你什么技巧，而是能从你内心的深处，引导出你内心向上的动力，毕竟再好的动作，再好的技巧，不去用也不能让自己做出任何的改变。没有人能叫的醒一个装睡的人，不是吗？
放二张自己今天的照片，如若不是下定决心要改变，绝对不会放这样身材的照片让大家不适。我是一个普通的妈妈，一个普通的路人甲，希望大家能见证我的改变。
路还是很长，我有信心，咱们以后见。
2020年07月08日
笑容不变 腰围减少十厘米
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