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《敢于接纳自己的不完美》

《敢于接纳自己的不完美》

作者: 宁静_2020 | 来源:发表于2020-04-06 08:51 被阅读0次

今天是清明小长假放假的第二天,今天早上起的非常早,甚至比平常工作日起的都要早。原因就是——昨天未完成打卡作业,睡觉前要求自己今天务必要早起补完昨天的打卡写作。

今天叫醒自己的不是闹铃,而是昨天晚上一份未完成的作业。其实昨天早早的就把写作打卡的事项列入计划之中,但由于几方面事项自己没有完成,今天简单复盘一下,以便今后更好的完成作业。

图1:早起打卡

昨天一早就想着当天务必要完成的两件事,其一是自己参加学习的思维导图打卡,其二是写作打卡。思维导图的打卡在下午就完成了,完成思维导图打卡后就着手来做第二项写作打卡。

写作打卡已经持续五天,以前自己每次的打卡任务流程都是,先读纸质书再去写作业,第一二天的打卡都是先听完领读音频、再去读纸质书、再去打卡,第三天是因为工作日,白天午休时只听了领读音频和看了领读的文字,晚上没有读纸质书就去打卡了,因为放假期间自以为时间宽裕,所以昨天先把上次没读的纸质书内容读完,然后又去看了一些其它同学往期的优秀作业。又把近期4天领读页码的范围在纸质书上标了一下,以便后期翻阅。

图2 共读书籍:《写出我心》

自己回顾下来,虽然没有完成打卡作业,但在这个事项上花的时间也不少,重复阅读往期书上的内容,阅读其它伙伴们的作业等。之所以没有完成自己作业主要原因是:

一:没有规划好时间以致于阅读和看作业时间过长。

二:由于自以为能完成作业,所以没有早去着手“写”。

自以为能完成作业,来源于以前的信念:再晚也要打卡完休息。自己的原则是必须完成作业才能休息,有一次为了完成写作打卡的作业,写完时已经00:45了。自己从去年就报一些课程学习或读书打卡,即使有再多的干扰都会在规定时间完成。自己认为,不要轻易放弃一件事,放弃一次就有可能放弃第二次。

三:自己在写作功底上积累还是不够。

昨晚陪娃后,自己也睡着了,醒来一看时间到了23:30,自己虽然困意还在,还是赶紧把作业写起来,结果写了三段内容换了三个主题,当时的状态总是觉得大脑不够清晰,但又不想破例把作业放在第二天去写,当时心情很是纠结,一看时间已经到了00:00,这时大脑里突然想起以前读过的一本书,人要接纳自己暂时的不完美,自己想着再写也已经是第二天了,再加上困意很浓,三个写作主题还没定好写哪一个。果断自己做了一个决定,立马去睡觉早起完成补卡作业,这样才能弥补昨天的遗憾,这样第二天才能没有压力去完成当天该做的作业。

通过对昨天的复盘和多年来的工作生活体验,我想告诫自己或是提醒一下其他小伙伴,我们尽量要提前做好计划或规划,要先完成再完美,先完成目标再完美结果,也要偶尔原谅一下自己的不完美,可以暂时的放下但不要放弃

(另:自己喜欢的一句话和朋友分享的一张图片分享给大家)(本文是昨天的作业打卡,今天在简书上记录一下)

图三:六项精进

未经反省的人生是不值得过的----苏格拉底

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