Rebecca 现场的同声传译
首先感谢杨兰老师，现场的同声传译。她对玛奶奶的前后语境会做适当补充，有时候听完英文版再听中文版才懂得表达的意思是什么。
笑容满满的玛奶奶
第二天感觉整个“教练之箭”完整的练习了一遍，还有小伙伴作为助教来指出来协助我完成整个教练过程。
对照，参考，学习，觉得拿合约后拉一下愿景，行动方案拉一下愿景是有效用的。
同组练习的小伙伴，拉了两次愿景，记录了关键的要点。
讲一下感受就是记录关键词方法最好，就是拿一张白纸按顺序记下来，然后再跟对方确认一遍，
因为当你记在本子上的时候，有可能到最后就不见了，或者说你得找一页固定的写，也不要乱翻就。
成果不清晰
教练过程还是有很多不确定的因素，像对方想要的范围太大。
不符合成果框架的要求，但是一开始我不知道呀，我在拿合约的时候，大概的拿到了一个东西，就开始往下走了发现不合适。
在旁观教练的提醒下又倒回去了，重新拿了一个合约。
可能客户本身对整个事情算清楚的，
关于什么条件、要求啊，怎么达到标准啊，
可是这事儿在20分钟的教练时间里，达到了一个怎样的成果？
反馈的时候，他很清楚关键点有哪些，发现自己教练的前期搜集信息的时候问得太少。
为了保持远离“侵入式”没有追溯现况的背景。
其实是允许问对后续有推进的、对成果由关联的事情。
好奇的一个点，问过去的事情可能会发生哪几种情况
在没有旁观教练的情况下，该怎么办，去确认合约是否拿到。
脑科学讲解
左右脑在这个知识点以前曾经有了解过，不过后来就没有深刻的研究了。
用好视觉脑，未来好呈现
左脑是逻辑执行的感觉，右脑是视觉脑。右脑做出的决定，然后左脑基本上就是负责执行。
小组里讨论说经常要六秒时间，从爬行脑-情绪脑-大脑皮层
第一秒跑吧，这事情打不过赶紧跑；
第二个就是打一架，基本上我很少选择选项，因为正常打不过；
第三个就是僵在那里，这种情况其实很多，就像拖延的感觉，
真的不知道怎么做呀，就先僵住在这世界里一个月，别人推一把再想想。
办公室常见状况
现实情况也是每次别人大声说话，
感觉是命令语气，音量高，就基本上竖起耳朵，
基本上第一感觉是，就算能跑吧，不能跑先扛住第一波打击，
就僵住了，像肉盾样默默的承受一波攻击。
在办公室里，要静悄悄的行动，一对一的交流，声量小的传到需求。
我记得好像是有一个理论说你别老吓自己啊，
不然分泌的那些想跑的啊，害怕他紧张的情绪就会产生奇怪的生理状态。
感觉心里养了只爱逃跑的小动物。
敦敏星球小伙伴
爱玩抖音的敦敏星球团队～
DISC馆长们
有故事的“图书馆”馆长们
该上课了，先写编辑这么多内容哈~
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