跑马是我以前一直仰望别人做的事情,我自己不敢想象,自从去年开始了自己的跑步,从不愿意跑,不喜欢跑,到坚持跑,到习惯跑,到爱上跑,这期间经历了很多。这也是我对一件事的转变历程。
第2/100个马拉松#无锡女王跑很多时候我们都会固定的认为自己不会做这件事,比如说跑步,身边有很多人说我跑不动,我跑不了。没有去探究如何用好的方法去开始,自己就把自己否定了。人生的其他事情也是如此,如果这件事情有意义,你也想去做,不管现在会不会,先去做,我们在做的过程不断的去修正,直到达成。
这次马拉松跑,我在前面半个月的跑量其实不够。进入跑马的环境里,你会不知不觉的兴奋起来,身边的人都是很积极正能量,看着就很有感觉。
第2/100个马拉松#无锡女王跑在刚开始的时候,我没有想过自己到底要跑到多少的速度,至少不想跑230的速度,所以我跟易效能的小伙伴分开,找了一个跑友,她的跑速是600.其实在后面跑的过程中,我们的速度是5分多的时间,跑到6公里的时候我自己感觉身体上跟不上这个速度了,让跑友先跑,每一次上坡的时候她都会跟我说加油,还会回头看看我,在不在身边。
这种感觉好温暖,大家以前都不认识,就是因为我们今天在一起跑步,就不断的给你鼓励。真的是很感谢她,我这次的成绩才可以在215之内。
女王跑的线路是上下坡很多,对于我来说增加了很多的难度,尤其是在上坡 的时候,我是比较吃力的。在前半程的时候还好,就是返回来的时候,我真的是崩溃的感觉,但是我还是要坚持跑完,虽然中间走了一会,自己调整好后继续前行。
第2/100个马拉松#无锡女王跑重新再找伙伴一起上路,有一个伙伴一起你会坚持的更久一些,一个人的话确实很容易放弃。第一次马拉松我是跟着兔子跑的,这次的话中间有一段路程是自己一个人跑。只想着跑跑。中间都没有去拍照。
在休息的时候遇到跑友,大家都是很开朗的性格,加了微信,以后一起约跑,下次可以尝试下越野跑,听起来不错。
第2/100个马拉松#无锡女王跑这次马拉松给到我的感悟是要找到一群志同道合,旗鼓相当的一起上路,在这个过程中我们可以相互鼓舞,不断的给彼此信心。其次要有信心和信念去达成这个目标,最后就是一定要做好平时的积累,有了量的基础才会有好的成绩。
第2/100个马拉松#无锡女王跑人生亦是如此,如何过一天就是如何过一生。过好一天你的一生才是你每一天好的积累总更甚至是你的复利裂变。
网友评论