心情,总会阶段性的抑郁。
昨天,心情糟糕的像是一团乱麻。我早早的躺下,刷一会儿手机,然后强迫自己睡觉。
晚上又做梦了,梦见一群人,有高中同学、大学同学,也有前同事和现在单位的同事,叔叔弟弟还有谢先生坐在一桌... ...梦醒的时候我拿过枕头边的手机,看到时间是凌晨三点多。刷了一会儿手机继续睡,又做了另外一个梦。
最近的梦有点多。
今天起的比平时略早,果然还是不要熬夜。
先去卫生间洗了头,然后是洗漱,早饭冲了一杯豆浆,煎了两个鸡蛋。
我从袋子里拿了一个小青柑,百度了冲泡方法,给自己泡了一杯茶水。在我印象里,茶水是苦涩的味道,我一直不怎么喜欢喝茶,但是这个小青柑冲出的茶水有点甘甜,还有点清香。
第一次感觉茶水好喝。
忙完工作上的事情,开始打开虎课网跟着视频练习修图。
我一个步骤一个步骤的修着人像,心里特别平静。
我觉得自己的修图技术越来越好了。
我学习的重点是人像精修,等人像精修熟练了,再学习产品精修和海报制作。
抽空再把AI熟悉熟悉,一段时间不操作,很多功能都不会使用了。
手机里放着老歌,童安格、张学友、那英、郭富城、毛宁... ...我把手机声音调的低一些,让自己既可以听到歌声,又不会感觉太吵。
现在我在电脑前码着字,偶尔大脑出个小差:晚上做什么吃?有一个快递到北门停车场圆通代收点了,家里的垃圾又该丢了。
昨天翻箱子里的零食,发现生产日期都是2019年的,保质期12个月,从里面找了几块糖,其它的准备今天丢掉。
中午做饭的时候,专门看了一下家里的醋,也过了保质期了。
之前的我是有多懒?
在家办公,把家里囤的食材慢慢都翻了出来,一点一点的吃掉,比放过期丢掉强多了。
就是今天开始喝的小清柑,也是很久之前购买的了。窗台上还有从家里带来的蒲公英、山楂片,以及在直播间购买的五宝茶,我已经不记得上次喝是什么时候了。
我扭头看了一下窗外,有只小鸟一闪而过。窗外的天空依旧明亮,却不足以照亮屋子。
所以,我开了灯!
不想让自己再生气了。
难过的时候,就关掉手机消失,安安静静的找个地方待一段时间,谁也不要打扰我。
我也不想随随便便的掉眼泪了,第二天早上眼睛会疼。
已经不是小孩子了~
听听音乐、修修图、写写字,都可以让心静下来。
今天,值得记录。
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