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正念觉察日记|闭嘴练习 2017.05.22

正念觉察日记|闭嘴练习 2017.05.22

作者: 心我听你说 | 来源:发表于2017-05-22 23:00 被阅读0次

今天谈客户过程中,发现自己特别容易走入客户的幻境,而且还去跟客户一起去编织那个梦,后来问自己我为什么特别容易被客户带入进去。原来是我自己特别容易去感受对方的感受,感受到对方的焦虑,感受到对方的难受,同时感受到对方这种想改变的心情,于是把自己当成了对方,不愿意去忍受暂时分离的痛苦,赶紧急于去改变。让我去认识到自己,看起来上进心很强,也不是很好的事,因为这样的话容易急躁,一急躁就忘掉了思路,本来很好的思路一下就乱了,因为想快速去抚平伤口。跟自己伤口去呆一会儿,看着他,需要练定力,然后去想想到底什么样的方式才能更好抚平伤口,而不是着急乱用药。

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