对，你没看错，是冶未病而非治胃病。顾名思义，未病是将来可能发生的疾病，也就是说现在还没有得同，但是将来可能会得。这可能有些反常识，一般的情况下，不是不得已，不是药店买点药就能 解决的问题，才会去医院，没病去医院，谁会这么干？
我们先放下这个问题，来看看什么是上游思维。从前有两个人在河边发现了一个正在水里挣扎的孩子，赶紧把孩子救了上来。刚救完一个，又漂来一个溺水的孩子，他们就赶紧再救这个……结果孩子一个接一个地飘来。于是这两个人中的一个人说，我不在这里救孩子了，我要去上游看看是谁在往河里扔孩子。
在下游解决问题，你只是被动地做出反应，是治标不治本。你得去上游看看到底是怎么回事儿才行。作者丹·希思提出，大部分人都处于下游区域，疲于应对一个又一个问题却无力摆脱。我们太过专注于眼下，却忘了逆流而上，去上游寻找问题的干预点。
说了上游思维的出处，我们再来看看未病的由来，大约是《黄帝内经》中有个名句叫“上工治未病”。说最好的医生能在你的病症发作之前、在你还不知道自己会得病的时候，就把病给治好了，所以你根本就不用生病。你说这有多高端？
这个高端还体现在，不但无病，而且无名。有个著名的典故说，魏文王问扁鹊，你们三兄弟的医术谁最高明啊？扁鹊说，我大哥的医术其实是最高的。他总是在别人还没发病的时候就把病治好，所以他的名气只限于我们家里。我二哥的医术次之，他能在症状初发的时候遏制住病情，所以他只在我们村里有些名气。我的医术其实最差，我都是看人病情很严重了才开始治，动不动就做大手术，一天天的双手沾满鲜血，用的都是猛药……结果我名气反而特别大，诸侯都知道我。
这两个概念就很容易的结合起来了，治未病的思路其实就是上游思维，就是在得病之前就介入，将苗头扼杀在萌芽阶段。
有两组数字非常之惊人，一是我国慢病患者近3亿，而且随着老龄化程度的加大，这个数字还在不断上升；二是我国亚健康人群比例高达百分之70。这两个数目充分说明治未病太有必要了。
理解了治未病的必要性，再来看看究竟是怎么治未病的。
这里涉及了中医的一个理念，就是把人看成是一个平衡的整体，某一个病症的出现是因为失去了平衡，治疗的方式是调理体质，重回平衡状态。所以治未病主要提供三类服务：体质辨识、健康指导、传统非药物疗法。这更侧重于围绕健康提供服务。
怎么样才能让治未病取得好的效果？首先要在保障基础设施，根据出台的文件，县级以上的中医医院都要设置治未病科；然后是改变思想观念，让人们主动接受治未病的方式，通过对自己体质的认识、家庭遗传病史、个人健康状态的客观评估，配合医生的专业判断，提前介入；关键是取得好的效果，通过治未病提高体质，改善生活质量，形成良性循环。
人生虽不过百年，但是健康始终是第一位的，没有健康很多东西都谈不上，光怀着美好的希望是不够的，我们要面对客观现实，用上游思维来管理好自己的健康，这样才能有能力和精力实现理想、爱身边人、度过一个美好的人生。
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