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觉察日记:“自我主体”站起来了

觉察日记:“自我主体”站起来了

作者: 风轻扬11 | 来源:发表于2022-12-02 20:22 被阅读0次

一个喜欢活在“心理假想”的人落地了,会是什么样子呢?

在创业多年的时光中,我一直期望有个大腿抱着,或者可以给我力量的强大支柱。

一路走来,2022年12月1日,我发现“我”才是自己的那个最强大的支柱。

一个“自我主体”立起来的人,不需要任何客体来过渡自己的内心起伏不平的情绪。

情绪可以在体内自由的流淌起来,从头到心到脚,又可以自如地消化吸收掉,从而转化为内心那股坚定的力量,如高山一般坚定的力量。

就那样活生生地站立在那里,无论从任何角度射来的暗枪暗箭都伤不了她。

一个如此重大的决定,在短暂的犹豫纠结中,自己做出了决定,又负责了这个决定。

我发现,当犹豫纠结时,允许自己犹豫纠结,正视自己此时此刻内心的不安。这种允许也是一种力量、接纳自己一瞬间不够强大的力量。

疫情面前,人性就会像脱了底裤一样赤裸在眼前。

同样都是嘴,有人说出来的是那么温暖,有人却是如一根箭或刀子一样。

如果你的认知是:人性是恶的。

你会发现周围善良温暖的人还是大部分的,尽管那些让你记住的却会是让你感到痛苦、愤怒、难过的个别人。

如果那个“主体自我”站立起来了,你会发现自己的身体虽然还是肉体,但那些箭呀,刀呀却伤不了你,“砰”的掉在地上,随风就飘散了。

那些跌进去的坑,碰到过的人,都会成为记忆中一抹帧影。

尼采说:杀不死的最终让你强大。

身体是真实的,除了晚上睡觉受到了点影响,嘴上没有起泡,舌头上没有生疮。

我觉察到人的修炼就是一点一点梳理自己的心理状态,往内看,往外实践。

2023的春天就在前方,每年进步一点点,越来越坚定而柔软的“主体自我”成长起来!

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