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自我觉察日记

自我觉察日记

作者: 喜欢书写的心理咨询师 | 来源:发表于2020-09-26 23:11 被阅读0次

刚刚女儿折腾完地毯,又开始捣鼓手机,作业还没有写完,下午她骗我说英语做了好几个了,我打开发现她哪里做了,这孩子啊……

老大去闫寺了,家里安静了很多,不用担心他又看手机了,不用唠叨他起床了,不用担心他作业写没写完啊!多一个孩子多操一份心,臻臻晚上了还有数学作业没有完成,上了小学了还不知道自己干嘛的,天天玩的那个开心奥。

女儿进入青春期前期了,总是想着闹独立,真的让她独立,她又这不行那不行,多想把他们都送进寄宿学校去啊,省心多少啊!天天接送,做饭,作业。

我想要的自由啥时候才能回来啊!

下午的冥想课,感觉放松了很多,可是回来面对孩子们的哭闹还是会被打回原形,愤怒生气全部出来了,别触犯我的底线,否则我会发疯的……

刚才对小妞发火了,看出来她还是很害怕的,不想发火,可是她有点得寸进尺了,想和我换手机,还对我大吼大叫的,还有俺娘也是想让我陪她也是嗷嗷叫以后谁也不想用这样的方式和我说话,我不吃你这一套了。

我现在又不是三岁的孩子,你们谁想怎么样就怎么样吗?

我原来心里有太多恐惧拉的我没有办法反抗他们,现在我的内在力量越来越强了,谁也别想控制我,我要做我自己人生的主人。好好爱我的人我就好好和你们相处,对我不好的人,以后休想在我这里得到好处,也别想用情绪来控制我。本姑娘也不是好惹的,……

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