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自我觉察日记

自我觉察日记

作者: 宁做我001 | 来源:发表于2020-12-05 11:58 被阅读0次

说一件小事:一次,带女儿去买衣服,买完之后,女儿说要吃汉堡,我就去给她买了。我喜欢吃辣的,想要去买辣辣的烤面筋吃,但是那里排队的人挺多的,我就有点想放弃了。等了等,人少一点了,我才去买了,给过钱在那里等的时候,我自己又感觉到有点不好意思。

我分析我的心理,发现还挺可怕的。当我想要一样东西时,人多,我本能的就想放弃,感觉跟人挤来挤去的争,很不好意思,很没有面子。为什么呢?我害怕竞争,害怕起冲突,害怕表达想要的意思被拒绝后那种受伤感。我喜欢默默的要,不被人关注的要,最好还是别人主动给。哇,想到这里,我感觉自己好自恋啊。就像一个小孩,还在等着别人猜心思,主动来满足我。把自己放在一个无能为力,不能照顾自己的角色中。我有何德何能呢,有如此妄想,最后还是会默默的在等待中失望吧。就像等待老公的关心,等到最后,满满的怨气和悔恨。最后还是要回到自己内心来,找到自己的真正需求,先处理好和自己的关系。再比如评职称,评上可以涨工资,谁不想评呢,可是想到有那么多人争几个名额,我自己就先退却了,我想到那种竞争的场面,自己心里就发怵,想着我不行啊,我不能去抢,我能力不够,没有那个资格,别跟人家争了。心里还是想要的,但是并不敢去要。为什么自己这些年没有好好的写论文,做课题,固然有畏难情绪,怕自己做不好,也是考虑到自己做了也评不上,索性不做了,前今年参与了两个,光立项就立不了,之后就有些心灰意冷了,觉得自己也许做不好。分析到这里,我知道我的症结在这里:害怕竞争,对自己能力自信不足,对自己的保护,不付出也不会有结果,就不会觉得是自己的能力的问题了。从今后,我确实不需要再想评职称的事情了,我喜欢研究,那我就去研究问题,而不是执着于回报。就像李镇西所说,专心教学,做自己喜欢的事,其他的会随之而来,没来也没关系,做得是自己喜欢的事,自己压在其中得到了好的体验,有成长,那已经是最好的回报了。

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