被人看不起

被人看不起是种什么感觉？

首先，为什么会觉得被人看不起，这种感觉的来源和出处是什么？

深究这背后的自我认识和定位，有助于自我的了解。

你看到的别人就是你自己内外的折射。

那我看到了，别人看不起我，其实就是我内心的自卑。

内在的我是觉得自己不值得被尊重的，这种自我攻击很容易会在日常生活中反映出来。

最常见的就是，认为别人看低自己，认为别人看不起自己。

最本质的一点就是，你真正看得起自己吗？你认为自己值得被看重吗？值得被尊重吗？

如果别人真的看不起自己，你可以发现别人这么做的原因吗？而不是自我负能量的在怨天尤人吗？

重建自信，重新建立自我价值观，对一个人的内在定位很重要。

当你深刻认识到自己的内在价值，就不会受外在的流言蜚语或者外人的情绪所影响，你的内在可以保持平静，这样就不会有内耗，精神就可以更富足，情绪也可以更稳定。