6.22日流动，是一种什么样的体验

思考:流动分为三方面，情绪，头脑和身体。若任何一个单方面流动都不是一次完整的体验，需要这三方面结合，也就是打通。

只有三方面相互打通，才能真实的感受到当下，才能完全驾驭当下，那么结果就会做到非常完美，我们也就会爱上此时你正在做的事情。