很久没有那种制订目标，完成目标后的快感了。
觉得自己当下的生活过得有点迷茫，没有方向感。常常有一种一觉醒来后，发现天就黑了，但什么都还没做的恐惧感。
一直都想改变这种生活，但迟迟没有下定决心去行动，缺乏行动力。
是什么导致我下定决心，想去改变现状，做个更好的自己呢。
最开始的触动我的是，科哥的一番话，科哥说，他最近变得没有那么勤快了，原因是受我影响，变得有点懒了。
天，当时我听到这句话的时候，第一时间就想为自己反驳，我哪有这么懒？我每天上班，每天带孩子，我哪里懒了？
几天后，我对这句话一直都耿耿于怀。我认真地去思考，我最近是不是真的变懒了？没有以前上进了？
自省一番下来，这是肯定的答案。其实懒这个概念，是相对的。没娃之前，空闲的时候，会看书，做运动，敷面膜，整个状态都是积极的，很不错的。
有娃之后，我的状态是怎么样的呢？白天上班，晚上回家带娃玩，周末也基本都在带娃。几乎围着娃转。
婆婆带娃，娃睡觉的时候，是我的自由时间。但难得空闲下来，我会用来逛逛网上商店，看看手机，刷刷视频。然后时间就这么过去了。
整个人的状态，不说很颓，但尽管有民仔这个欢乐小朋友陪着，也感觉很空虚。
其实我是可以改变现状的，只要时间安排合理，我可以在很好地陪伴民仔、陪伴婆婆的同时，达到充实自己的目标的。
因此我要列出我的目标，并尽最大的努力去完成。
最终的心理目标：过得踏实，不再有那种无方向感的无力感。充实自己，更好鸡娃。
以下是我接下来一个多月的详细目标：
1、阅读：至少阅读5本书；每周阅读一本；
2、护肤：每周至少3—4片面膜；
3、减肥：减重4斤，每周保持运动3—4天；
4、早睡早起：晚上12点前一定要上床休息，早上7点起床。
5、写作：坚持每天输出一篇文章，字数100字以上即可；
6、带娃：每天坚持带娃户外运动半个小时至一个小时、每天坚持带娃读绘本。
想做的事情很多，还想继续列。但我这个人，列得越多，反而会觉得无从下手，就破罐子破摔了。
就这样吧，元旦来反馈目标完成情况。
加油，你值得更好的！
2021年8月份的我，短发，肉肉的，但也很不错吧？嘿嘿
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