今天看了卡耐基的《保持幸福的五个习惯》，这本书一共有五十一章，我只看了第一第二章，其中介绍到保持幸福首先不要抱怨。书中讲到，大多数人之所以会对工作感到劳累，厌倦，很多时候不是因为工作量有多大，工作有多难，而是因为我们自己心里对这份工作产生了抱怨心理。这种抱怨心理会让我们处于一种低情绪当中，仿佛我们所做的事都是被迫无奈，从而产生了劳累感。
如果希望我们的工作或是生活不再有那么多劳累，厌倦，就需要我们学会控制抱怨的心理。我们要将要做的事情变成主动去做，是我们想要去做好，而不是为了工作而工作。里面提到一种“假装效应”，假装自己很喜欢所做的工作，营造一种做这件事情我很快乐的氛围。虽然是“假装”，但时间长了就会发现自己的效率高了不少，劳累感也那么严重了。
第二个就是保持自己的个性。作者说，现在大多数的人，尤其是娱乐圈里的演员，很多为了模仿著名的人而丢掉了自己的个性，这是很可悲的。宁愿成为第二个谁谁谁，也不想成为第一个自己。这也是很多人为什么火不了的原因。没有自己的个性，成为千篇一律中的一员，又怎么会脱颖而出呢？
每个人都是独一无二的，我们每个人都有至少一个的闪光点，只要利用好这个闪光点，我们也是最美的主角。不要随波逐流，大众美不一定就是你的美，但你的美肯定是独一无二的。特别是女孩纸，不要为了追求什么网红脸而丢掉了自己独特的美，每个人的美都是有个性的，个性美才是真的美。
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