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孩子不听话,除了生气还能做什么?

孩子不听话,除了生气还能做什么?

作者: 超职心理学 | 来源:发表于2019-08-06 16:06 被阅读0次

    我是一个全职妈妈,爸爸在外地上班,一个月就回来一次,平时都由我来照顾孩子,我给孩子报了很多补习班,每周周末送她上各种补习班,兴趣班, 平时觉得孩子不够优秀,做事比较慢,就经常催她,这两个月发现孩子老是跟我顶嘴,还说一些很伤人的话,让我很不舒服。我觉得是这样的,我的老公就经常说话特别直,不会夸别人,经常说我笨,说我照顾不好孩子,而且每次都是当着孩子的面说,我觉得孩子现在长大了,就会模仿,也经常针对我,我本来就是一个很自卑的人,通过这样说我让我有点受不了。

    咨询师这样做

    咨询师给这一对母女留了一个任务,就是一起完成一幅画,在这个过程中咨询师对来访者和女儿的行为进行观察。在这个过程中咨询师观察到母亲对女儿要求很严厉,画画必须画的很工整才可以,否则就会批评孩子,说孩子笨,孩子在做小动作的时候也会立刻进行制止,一直批评孩子,有时候孩子也会给予反击。

    二十分钟的时间,母亲和女儿共同完成了这部作品。

    咨询师把自己所看到的来访者和孩子的互动方式客观中立的表述给了来访者,来访者才意识到原来孩子是自己的影子,孩子的一切行为都是来访者的行为给予的。

    留下作业

    咨询师留给来访者和女儿一个作业,名字叫做存款练习

    作业内容:来访者每天说出孩子一个优点,对具体的事件进行表扬。(比如女儿今天帮助妈妈打扫屋子)。同时女儿也要说出妈妈的一个优点。一个月以后咨询师了解后发现母亲对女儿的攻击行为减少,同时女儿也学会了表达自己的感受,变得越来越自信,而且善于发现妈妈的优点。

    总结

    家长的很多行为都是在原生家庭中习得的,而这些行为可能是无意识的,咨询师要做的就是发现家长跟孩子的相处模式,并且客观中立的指出来,家长是咨询过程中的主体,因为他们有主动求助的意识,有自愿成长的精神,能够主动的配合咨询师,改善原有的习惯,跟孩子更好地相处,使孩子更好地成长。在养育孩子的道路上,我们要学会善待孩子,其实也是善待内心的那个自己。

    扩展阅读

    社会学习理论 

    社会性学习也称为社会学习,指人们的行为受环境制约。社会性学习的概念最早由托尔曼提出,他强调行为通常是有目的的,而行为目的通常是由社会环境引起的, 社会性学习理论的集大成者是班杜拉。

    他指出:人们的行为不但可以来自经典性条件反射和操作性条件反射这样的直接性学习,也可以通过对他人的观察和模仿这样的间接性学习而获得的;学习是社会性活动,是个体与其环境相互作用的结果。社会性学习包括四个阶段:即注意、保持、再现和建立动机,通过这四个阶段的学习,个体把所观察、模仿的榜样的行为,逐步从脑中的表象转化为相似的自身动作;在社会性学习中,积极参与比消极被动的旁观者效果更为明显。

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