让自己心动起来

作者: 心光宝爸 | 来源:发表于2018-09-19 09:54 被阅读30次

    首先声明,这里的“心动”,不是说当你看到了帅帅小哥哥或漂亮小姐姐时的“心动”,而是让你自己的心保持动力,保持活力,不再是按照既定模式日复一日年复一年地重复着机械式的劳动,哪怕你是脑力劳动者。

    “这又不是我负责的,我做不了主”,“他们非要这样子,我也没办法呀”,“他没让我做”,“我怕做错”,“我在等他们先说”……,类似的话有没有觉得很熟悉,是不是经常听到,甚至是不是自己也会说出来?

    为什么会这样子,因为你的“心”已经没有在动了,因为你已经让它习惯于已有的模式,不愿意让它做出改变,甚至不愿意承担风险。注意,这里说的是“不愿意让它动”,并非“不能动”。这样说可能不太容易被理解,或是不太容易被接受,那么举个例子也许就能说明白:

    早上起来准备上班,突然和刮台风了,你应该会想着办法请假在家,不去上班。同样,你刚要下班,突然刮起了台风,你是否还会想着办法不下班?想着办法不回家?现在仔细想象和分析下这两种不同情景下的心态:是否“不想上班”这个念头一直都在你心里,只是台风给了你一个合适的理由;而“下班回家”这个念头也一直在你心里,并且一定要实现,无论遇到多大困难也要解决并实现这个目标?这就是“愿意不愿意”的问题,而不是“能与不能”的问题。

    怎么解决这个问题,或者怎么改变这种“不愿意”的态度。

    要相信几个前提:

    1、所有的问题都有至少三种办法来解决。只有首先相信问题一定能被解决,你才会让自己去寻找解决的办法,“没有办法”,只能说明你现在已知的办法不能解决这个问题,而不是这个问题不能被解决。

    2、你不能控制任何人,正如你也不想被任何人控制一样,所以要允许所有不同意见。世界上没有任何两个人是一样的,当你在做一件很紧急的事情需要别人配合时,别人不一定觉得也很紧急,所以也不一定会给予配合。而不配合的情况发生时,也不用埋怨对方,更不用生气:因为你的目的是处理紧急事件,而不是和别人生气。

    3、解决问题的方法没有对错之分,但解决问题的效果有好坏之分。所有的事情发生,都是有原因的。当问题出现时,试着去寻找和分析原因,只要你是真正想解决问题,无论什么办法都是可以的。比如你想回家,可以坐公交车、坐出租车、走路回家等等,哪种方法对呢?不好判断,也不用判断。根据你自己的实际情况来做选择就好。

    学会几个小技巧:

    1、自我动力:因果转换,就是换个思路面对当下的问题。比如:“因为上级挑剔找碴儿,所以我工作很没动力”。这是我们经常遇到的场景和心里出现的想法。怎么因果转换?把“因为”去掉,放到这句话最后;然后把句中的“果”(工作没动力)改成反义词,这样这句话就成了“上级挑剔找碴儿,所以我努力积极工作,因为……”,然后我们再想办法把这一句话补充完整,可以有多个版本,至少想3个以上。也许就会有这样的内容:

        因为我要让他无可挑剔!

        因为我会很快升职,脱离他的管治!

        因为我能够更早的创业!

        ……

        同样是面对挑剔的上级,换个不同的角度来看待,就会有不同的感觉,也就有了不同的应对方式,当然也会很不一样的后续发展。积极面对困难,会让我们创造出更多有利的机会和价值。

    2、直接沟通,不要转述:任何两个人都是不一样的,所以能直接和对方沟通的,不要找第三者转述。同样的事物在不同人眼里也是不一样的,“苹果”这个词,在不同人脑海里出现的影像是不同的,有红红的大苹果,也有青绿的小苹果等等,更不要说类似“爱情”“自由”“沟通”这样复杂的词语了。所以能直接沟通的,就直接找对方去说。因为只要有一颗诚恳、坚持、包容的心,在和谐的环境中,没有什么不能沟通的。

    3、即使成功也要有“我如何能做得更好”的态度。多问些“为什么”和“如何”,这是提醒我们自己经常换个角度思考问题,提醒自己去寻找更多的答案,保持自己灵活的头脑,也会让自己更有创意和幽默感。

        总之,人生随时都会遇到各种各样的困难和问题,这是不可避免的,也不是我们能决定的,但怎么面对和看待这些困难和问题,是我们可以自己决定的。选择什么样的态度,就会走上什么样的人生之路。让自己的心动起来,会迎来更灿烂多彩的未来。

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