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看了《深度工作》,我重启了每日计划

看了《深度工作》,我重启了每日计划

作者: 晓承 | 来源:发表于2020-09-08 19:27 被阅读0次

#英雄阅读团  间隔周Day15《深度工作》第二部分 准则三、四


我们常常谈想要专注,那么何为专注?

有关于想要知道做什么事,怎么做成这件事的专注,之于目标。

有想要挑战自我极限进而突破/创造某事的专注,之于深度工作。

《专注力——化繁为简的力量》解决第一个问题,聚焦目标设定和达成,给我们提供各种与之相关的创意。
《深度工作》解决第二个问题,真正是谈专注本身的“技术”,欲练神功,必先“专注”。专注带来深度工作,深度工作带来高价值产出回报。

《深度工作》这本书的阅读即将进入尾声,每次阅读都让我有一种愉悦感,我很喜欢这本书的风格,看得很清爽,要原理有原理,策略实用、细节点到为止,举例恰到好处,应用边界帮你想到,结构清晰易懂,而且特别具有说服力,这种说服力体现在他总能在你抱有疑虑的时候,恰到好处的提出问题,然后又一点点解惑,他的观点常常包容、灵活而开放,会告诉你最小的行动和目标是什么,不会让你感到焦虑或压力。

今天最大的触动内容是“每日计划”,作者推崇的“每日计划”转变了我固有的认知,他在书中专门澄清“每日计划”的目的,并非对自我的限制,而是锻炼谋划周到的能力,并非追求计划的准确执行,而是为了追求最大产出,最怕的不是变化,而是欢迎变化带来新的洞见。

于是,今天我终于重启了被搁置有两周的每日计划。当时因为《时机管理》萌生监测自己的精力曲线而开始的每日计划,只坚持了两周就没有继续下去了,因为觉得缺乏意义。但今天我又重拾了意义,我改良了每日计划模板,为着能帮助自己每日都清楚自己的选择和安排,提升深度工作的时间和产出。

初学者每天深度思考的时间只有1小时,而训练有素者可以达到4小时,这是一个目标。
给工作以外的时间定计划,做无需深度思考但有意义的事(锻炼、阅读、社交),告别网络干扰,这反而能给白日深度思考创造条件(恢复精力),这一点更能让我坚守“晚上不工作/输出/思考原则”。

为了创造更有意义的生活,我们需要减少浮浅工作,尊重自己的时间,从给自己定每日计划开始。


用时/地点:红树湾南——碧头

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