天生的多愁善感，加上生活和工作方面的压力，大多数的时间都会沉入烦恼的沼泽，忘了爬上来。
11月8号加入简书日更挑战，每天一到两篇文字，偶尔写首小诗，画一幅画，做一个小手工；用美篇给孩子们做个相册。
最近半个月，每天练习马头琴两小时左右，写教案20~30分钟，边听歌边跑步30~40分钟，看书20~30分钟，看网络小说20分钟左右，写文章1~2小时，看朋友圈和简书作品1小时左右，上课5~6小时，日子过得超级忙碌，没有时间再去忧伤难过。似乎阳光依旧，偶尔抬头，看白云伴着蓝天，这样的生活也挺好。
有时候，朋友会问我最近好不好，我会答“还好，只是依然忙碌”，大多数时间我会想自己这忙碌似乎没有意义，这段时间，我想明白了，愉悦自己就是意义，让自己没时间忧郁就是最大的意义！
不要给自己忧郁的机会
天生的多愁善感，加上生活和工作方面的压力，大多数的时间都会沉入烦恼的沼泽，忘了爬上来。 11月8号...
爱自己不忧郁 在没有什么特别的事发生的情况下， 如果你每天都不是很快乐，也许已经有了轻度忧郁的倾向，当务之急，必须...
我在阳光里捕到一粒金沙 闪耀的跳跃的尖锐的划伤我手指 比我伤口渗出的血珠都要小 顽固坚硬如一颗心脏 我想放了它 伤...
今天真是难忘的一天。第一次站在镜头前，给几百名学生上直播课。为了这节课，我花了不少的时间了，今天就是检验结果的日子...
昨天去朋友的代账公司，说是公司，其实只有四个人。朋友刚从外面回来 ，顾不得跟我打招呼先倒一杯水，“咕噜咕噜”喝下肚...
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忧郁症的人，不走寻常路。我们每个人，在某个时期，都有不同程度的忧郁症。 一个偶然的机会，我得知自己有抑...
记得我的第一次讲课是大二的教育心理学，我讲的非常棒，因为我认真的花了2周时间去准备我陌生的内容。再次讲课是在研一，...
跟随内心，说的简单，做起来太难！ 思绪，总是剪不断理还乱 最后一切都还是交给时间 说一句随缘！
自己只需要给自己一个选择的机会
本文标题：不要给自己忧郁的机会
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