爱的通道

中原焦点团队坚持原创分享第1311天，约练876场 ，总咨196场。

  有没有这样一种可能？有的人一味的付出，却不知道向他人索取。有的人一味的索取，却不知道向他人付出。不管是哪一种，只要没有内耗，一直这样走下去也挺好。如果是觉察力强，能觉察到这方面，那么你就去修不通的一面。爱的通道一般情况下心甘情愿的真诚的付出，当别人给予你的时候，要心安理得的接受对方的真诚付出，形成爱的循环，双方都能感觉到对方的付出，都能接受到爱的表达，形成轻松愉悦的良好关系。

    对于不善于向他人索取的人来说，第一个要放下自己的面子，思考自己想要的是什么？要训练平稳的，轻松的向他人索取自己期待的。第二个要自信，有力量，的表达。提高自己的配得感。