健身卡提前销假了,前天冒着大雪完成了两个小时的运动,截止今天还没有胳膊腿酸痛的症状,说明长期的坚持还是略有效果的。
年假后再返回健身房,有一种重新开学要开始奋斗的感觉,新的一年又是新的开始新的希望啊。那种久违的冲动和喜悦又回来了,也可能一直都在,只是在特定的场景里更令人兴奋。
健身搭子们说不完的话,飘忽不定的互相审视的目光,一致的总结就是:教练涨十斤看不出来,学员涨五斤看不出来,长期不锻炼的大概涨多少就肉眼可见吧,哈哈,反正健身房也没有肉眼可见的参照物。
哈哈哈,感觉上是可以小小得意一下的,毕竟歇了两周了,还好还好,我的肌肉记忆还在。
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