20-30岁的你会需要什么样的建议与忠告呢，希望会给带来一丝感触与收获。
30-40岁的我需要关于这十年的建议与忠告，欢迎探讨与建议，十分感谢！
最近在思考与探索，30-40岁的女性应该要怎么活好。关于活，随着时间，只要还活着总归是要活的，但是应该怎么活，才会活得精彩，活得有意义，活得不让自己留有后悔与遗憾，却不是那么容易的事情。
目前也在寻找，在发现，在搜索，在感知，看是否有这样的优秀女性，能给我建议或是忠告，特别希望与喜欢像类似有丰富经历与有经验的女性请教和学习，欢迎一起来探讨或是指教，十分感激不尽。
所以，在写到这里，我又想到另外一个问题，目前处在80后的我们都是走在30-40之间，那么相对90后或是00后，正走在20-30间。那么对于我这样的一个过来人，是否有什么感悟或是经验可以提供给他们呢？
这是一个需要深思，需要总结，需要用心去回顾的历程，10年慢慢最好的青春时光，10年最好的成长历程，要想表达和要感慨的应该会有很多，因此，不如借此机会来梳理与表达一下也可。
20-30，这十年，是我们成人来的人生最的起点，是我们走向社会与成年的开始。这个时候的我们有些懵懂，有些害怕，有些无助，有些不知所措，但同时又带有些期待，有些憧憬，有些激动，有些向往。因为终于脱离了父母的身边，离开了校园，此时，又会对过往有些怀念与回味。总之，在这样的一个开始中，不论是怎样的心情或是情绪，在前面等待我们不管是什么，我们都需要去勇敢面对与前行，这容不得我们有更多的选择，不进则退，诚然，这个时候已经是没有退路了，只能硬着头皮往前冲，不论前方有什么。
所以，在20岁的年纪，我们带着忐忑不安的状况走向人群，融入社会，开启人生的新篇章。每个人都会经历这样一段时光，这样一个过程，只是每个人所存在的处境不同，大规划与大路经还是一样的，学校毕业，进入社会，开启工作之旅。
在经过13年的成长历程，对于20-30岁这十年，我能沉淀些什么呢，于自己本身，于工作 ，于生活，于家庭，于所有。不如按现在的追求或是状态来总结一下10年逝去的岁月，以不同的年龄，不同的角色来阐述过去的点点滴滴。
一，身体
身体一直来是最重要最首要的。不论是20.30.40岁都是如此，所以，我把身体放在首位。
认识自己的身体，照顾自己的身体，运用自己的身体，这些都值得你认真对待。
1、对自己的身体进行评估：身体的健康性，饮食的需求性，身体内外的了解性，从外在肌肉到内在脏腑以及人体经络甚至是血压等都有一个清晰的自我认识。能吃什么不能吃什么，能做什么或不能做什么等等。
2、进行有意识和有方法的训练：不论是饮食还是运动亦或是日常的身体运用，都需要有意识与有方法的进行训练，尽量将身体的功能发挥到极致。
3、外在形象的呈现：在保持健康的身体上，服饰的搭配，妆容的选择，整体的协调，都是需要自己去关注与练习的。
20-30岁，这个时候是最好的了解与习练身体的时候，不论是从饮食，还是运动 ，都喜欢趁早，趁早养成习惯，并一直坚持，最终受益的都是自己。培养与养成一个好的习惯坚持到底，最终都会遇见那个更好的地自己。
二，灵魂
除了肉体，我们还需要关注自己的灵魂，我所理解的灵魂是除身体外心理，比如阅读，比如写作，比如和优秀的人交谈，比如静坐冥想，比如修心养性，比如……
首先是阅读：阅读绝对是一件很美好与受益的事件，通过学习别人的人生看清自己的方向，与不同的人进行不一样的交谈，感受不一样的世界，不一样的人生，不一样的自己。在他人或是前人的引领下，对自己前行的道路越来越明确越来越清晰何其重要。
其次是写作：写日记，写感受，写小确幸，写感恩事件，写烦心事，想写什么就写什么，重要是你开始写，并一直坚持。可以用写的方式来梳理自己，与自己对话。也可以用写的方式来记录日常点点，这些都是日后最宝贵的财富与记忆。
后是与优秀人的交谈：常说与君一席话，甚读十年书，有时候在高人或贵人的指点下，我们可以吸引更多，所以多靠近优秀的人，与优秀人的交谈，可以给我们带来醍醐灌顶的人生觉悟。
最后是修心养性：从20岁起开始修心养性，能通过静坐或是冥想，安定自己的内心世界，知道其形成与发展规律，尽早做到不以物喜，不以己悲也是一大幸事。
这些都是灵魂所需要的，对外保持对这个世界的好奇心不断学习，加强，完善自己；对内有着属于自己的核心力量以及内心体系不断修行，要做一个外在身体健康，内在灵魂有趣的人，何其之容易。
三，金钱
现在来聊一下金钱，这也是重点之一，自步入社会后，我们并开始真正的与钱打交道。钱的进入与流出，怎么来，流入哪里，或多或少。
从此刻起，我们需要树立正确的金钱观以及消费观，梳理与明确和金钱的关系，正确地认识金钱给我们带来好处，合理以及有效地运用金钱，做金钱的主人。
首先进入，自是从工作中的工资取得，亦或是其他收入而来。只要是合理合法的都无需排斥。
那么进入后来到手中，怎么处理，在这个处理的过程便最能体现你与金钱的关系 。消费，储蓄，投资，亦或是其他，可以好好思考与回顾一下。
在这里想说一下，当有收入来到时，一定先留一部分储蓄并学习投资，这是你未来的底气与后盾，十分重要。可以把收入分开处理，并根据自身状况，合理消费，绝不是自然或是过度消费。细想一下，我们很多时候需要的东西其实并不是太多，少即是多，现在流行的是极简。有时候过多反而是一种负担，包括物质，包括内心。
嗯，20-30岁应该还有很多要聊的，比如感情，婚姻，家庭，关系等等，今天聊的这三个，是我一直追求也提倡的较为重要的个人成长需求。
对于感情想说：可以不结婚但需要谈恋爱。
对于婚姻想说：能聊以及有共同的目标，并拥有爱很重要。
对于家庭想说：学会包容，多一些耐心，多一些理解，换位思考。
或许这些我目前自己都不是明确也是我的弱点之一，也在寻求更好的建议与解答，就不便多说了。
成长是一个痛苦的过程，我们都曾有迷茫过或正在迷茫着，但过程总会有过去的时候，可否更多的关注当下的时光，当下的自己。
20-30岁是人生最美好最青春的十年，不论怎么样，把所有的爱，注意力，金钱，亦或是情感都投资到自己身上准是没错的。从最早的开始学会爱，学会投资，学会修身心，学会成长，持之以恒，这些都是属于自己的人生财富，无比的珍贵。
20-30岁的我已经成为了回忆，无法重来，而30-40的我才真正开始，这十年应该如何更好地前行呢，期待与祈祷贵人指点迷津，也愿这成长痛苦的过程可以短一点，少一点。但始终相信，人生所走的每一步都算数，所经历的一切都是我要去经历的，回顾过往，正是因为之前的种种经历，才会造就如今现在的我，所以，感恩与珍惜，安然平近地看着，等待这一切的发生。
网友评论