和往常一样,间歇性的要例行跑步。原本计划每天跑步,或清早,或傍晚。自从看了一篇关于跑步的文章后,就改变了我的看法,跑步,要量力而行。跑步的最终目的是健康,而不能一味的追求速度和跑量。
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于是,2021年,我给自己定了一个计划,每个月跑步130公里,一共跑1500公里。折算下来,每个月跑11次,两次半马即可。
这个目标,努力一下,还是可以达到的。2020年,因为疫情,无法欣赏满园春色,见证春天已经繁花似锦。
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时常奔跑在公园里,见证了花开花落,风雨飘摇和枯枝败叶。然而,这是大自然应有的状态。万物更替,自然规律。
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寒冷的冬天,早起跑步,更是一种历练,那种冻僵的感觉,那种透心凉,那种哆嗦,恐怕只有亲身经历的人才能感受的更真切。
温暖的被窝,不去留恋,却钟情于孤风苦雨,不是变态,更是一种情怀和境界。
一切尽枯萎,偶见几处绿色,坚强的矗立在公园的角落,甚是孤独。
病树前头万木春,残荷衰败,却道三月风。
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