接上一节圈外同学《个人发展战略》训练营课程，本节主要讲将知识内化成能力，我想这应该就是实践的过程。正如课程中所说：如果你在学了前面的课程，但在实际的工作和生活中不去用，没能让它成为思维的一部分，那就是没用的“惰性知识”，它只是待在你的脑海里，白白占据你的大脑内存。
那么，究竟该怎么做，才能让知识内化成能力，让自己的能力快速提升呢？有三个方法：1.掌握20%的核心；2.知识和问题互相靠；3.做系统化训练。
1.掌握20%的核心
我们常说的“二八原则”，在这里也适用：一个领域20%的核心内容，能够解决这个领域80%的问题。所以，掌握这20%的核心，就是我们快速提升的关键。无论是知识也好，能力也罢，想要快速提升，都是如此。那什么是20%的核心呢？比如能力方面，我们经常说一个人思维混乱,然后觉得思维混乱是个很大的事情,感觉一辈子都提升不了。但实际上,大部分的思维混乱,都是因为缺乏结构化思维，而结构化思维只要掌握三个特征就可以，包括主题鲜明、归类分组、逻辑递进，不管写作、演讲还是会议发言,做到这三点就可以显得思路很清晰。这就是因为结构化思维属于思维的20%核心，而我说的3个特征,又是结构化思维的20%核心。但是,每个领域里面，哪些是那20%的核心，其实是需要这个领域的专家来指点的,因为在你对这个领域一无所知的情况下，你没有方向,绕一大圈也不知道门在哪里，等终于入门了才发现走了不少弯路。大多数的成功人士，都很擅长找“师傅”，他们都在自己的传记当中提到，受谁谁谁的启发和提携。而我理解的好师傅所起到的作用，除了提供资源之外，另一个重大作用就在于，他们会告诉你，一个领域里面最核心的是什么，从而让你快速入门。而我所认为的好书、好课程,除了需要大而全的教科书之外，也应该是这样的定位，不是把所有理论都照搬过来，而应该帮助读者和学员找到那20%，至于入门之后他是否需要或者愿意深度提升，那是他自己的选择。
2.知识和问题互相靠
我们经常有一种感觉，平时明明学了很多知识，但在遇到问题的时候，苦思冥想，试图从记忆里找知识来解决问题，可就是想不出来，没有任何思路。但是，也有极少数人，学一个知识，就可以举一反三地解决很多问题。
实际上，之所以在解决问题的时候想不起用什么知识，是因为知识和问题之间是脱节的，他们是分别存储的。比如你学习了马斯洛五层次需求的知识，你在学这个知识的时候，就没想过它可以用来解决什么样的问题，只是知道了一个概念，那么当你遇到团队管理问题的时候，自然也想不起来能用这个知识解决，也就是说，你的问题很难把你脑中的知识调用出来。这种现象，是造成我们所学的知识无法内化成能力的关键原因。
那么，如何让知识和问题链接起来、解决问题的时候可以轻易调用知识呢?
答案是：知识向问题靠，以及问题向知识靠。先说知识向问题靠，就是说，每看到一个知识的时候，就去思考这个知识可以用来解决什么问题。比如,你学习了马斯洛的五层次需求，就马上思考下它可以用来解决什么问题。因为这个知识讲的是人类的需求，而我们跟任何人相处其实都需要知道对方的需求。所以你就会想到，它可以用来管理下属(分析他们的需求层次, 并据此激励他们），也可以用来找另一半(分析你自己所处的需求层次,从而确定你需要什么样的人)，还可以用来分析奢侈品为什么可以卖那么贵(买奢侈品,满 足的不只是物质需求,还有被人尊重的需求等等)。这就是知识向问题靠。而问题向知识靠呢?就是当你遇到问题的时候，抛弃第一反应，不要先按照自己的思维定式来解决，而要去想有什么方法论模型可以用。为什么不能按照第一反应的方式解决呢?因为在我们碰到问题的时候，我们的下意识第一反应是未经思考的，是在遵循我们过去的模式,但如果我们处理所有问题都靠过去的模式，那么刚刚学习的新知识、新解决方案,要怎么才能掌握呢?所以，试着抛开思维定式，用你学到的知识去解决，这样一来，你的知识就会被不断盘活，你解决问题的能力会越来越强。
3.做系统化训练
为什么说要系统化训练呢?一方面，不同的能力并不是相互割裂的，它们之间是有关联的。比如说，你要提升自己的演讲能力。而演讲要做得好，首先需要结构化思维，你得表达清晰；在此基础上，你需要会讲故事，能够打动听众，而讲故事也是一种能力。再比如说，很多人说我表达不清晰，那我就去学表达，但表达其实本质上是大脑在说话，大多数人表达不清晰，并不是因为表达能力的问题，而是本身思维就不清晰，所以思维和表达得一起提升。所以说，能力的训练是需要系统化的，因为它们本身相互关联。另一方面,能力需要刻意练习，而刻意练习需要时间。我在前面说到的结构化思维的例子，虽然已经帮你挑出那20%最关键的部分了，但它也不是一蹴而就的，也是个系统提升。
比如，1个月的计划中，先是每天练习讲三段式，再是练习提炼主题，然后是积累结构，基本上每天是不间断的。这样的系统训练需要一段时间的，但很多时候我们的习惯，是高估几天的变化，而低估几个月的变化，所以很难坚持系统化训练。比如说减肥，你这周有兴致就跑步2次，下周有兴致就节食1次，再下一周从外卖改自己做饭，之后再参加了几次減肥训练营。你会发现，几个月之后，也不会有什么变化。因为减肥是个系统工程，你得有一个3个月计划，按照计划，今天跑步、明天健身房，同时辅助饮食调整。学习是一样的，今天学点结构化思维，明天练一下演讲，很难有真正的提升。知识的学习是大脑增加了一段记忆，但能力的提升是行为和思维方式发生改变，而行为和思维方式是短时间内很难改变的。所以很多训练和练习，开始会觉得几个月、几年时间很长，但真正结束后，回头看，会为这几个月或几年的坚持而发生的改变而欣慰。（比如我最近几年坚持阅读，坚持输出读书笔记，开始会觉得很难，经常要提醒自己要看书了，现在早已形成了习惯，阅读已经成为我日常生活中不可或缺的一部分，写读书笔记也是如此，这些都得感谢财女读书会，还有当时@TS 带头的读书群，在群里，姐妹们一起阅读+读书笔记打卡监督，虽然后来读书群因客观原因解散了，但我的这个习惯已经养成，我想以后我会一直读下去的。）
本次课程总结：将知识内化成能力的3个方法：掌握核心的20%、知识和问题互相靠以及系统化训练。
这是我根据课程内容画了一个简单的思维导图
具体到我们的行动中，如果我们有需要提升的能力，首先要先找到专业人士，了解这个领域的核心20%是什么，先去学习那20%；然后在学习过程中，思考各个知识点的应用场景，并记录下来,遇到问题再返回去找；最后，能力提升是个系统性过程，所以需要坚持至少1个月。
互联网时代,我们要记住一句话：大脑不单是用来记忆的，更是用来思考的。
学习说到底是一件反人性的事情，很难坚持，更何况是要系统化训练。实际上，学习这件事，如果纯靠意志力，的确是不可持续的，那如何能够让自己坚持学习呢？且听下回分享。
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