距离全国高等自考还有一个月，距离BEC考试还有2个月，明明已经做好决定，放下其他，全身心投入学习，可还是被身边的琐事缠绕，恍恍惚惚，一天过去了。
想起真是好焦虑啊，好心烦，那种还没开始就各种焦虑，热衷心神不行充斥心理，后来一想，甚是觉得自己没有好好规划当下的时间，导致荒废了时间，也耽误了学业。
都说人的身上有神魔两种角色，那如何驱魔而神化，可能这是一生值得研究探讨的命题。
魔鬼是不可能去掉的，唯有抵抗战胜，以神的意志战胜。
如果回到此刻，我心里的小怪兽，我就要开始布局，不会让其扰乱我的思绪。
首先在时间规划方面：精确到分钟做什么，比如统一一个时间做一个事情。
其次在能量管理方面：名曰精力管理，聚焦精力做难而正确的事，比如早上和晚上精力充沛，就多知识导入，其他时间刷题。
最后在心流方面：断干扰的唯一方式，不是不去想它，还是换作另外一个事情去代替，比如胡思乱想，就拿起一本书去看，过一会看着看着你就进入心流了。
没有天马行空，唯有一步步的走。
你优秀才能遇见优秀的人，如果不想过此刻的生活，没有遇到mr. right的话。
加油备考！
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本文标题：备考之路-断干扰
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