喜讯:在这个阳光灿烂的周一,膝盖疼痛大大改善的尹先生,用单膝跪地的姿势,娶到了一位高颜值女神。
【关于尹先生】
尹先生的膝盖疼痛8年,从之前的步行五分钟都要停下来到可以正常生活工作,到最后抱得美人归,这个改善,真是让人振奋不已。
接下来,我们就说说尹先生的故事。
尹先生,28岁,现居地广州,是一名机场建筑规划师,经常穿梭于各大飞机场。
另外,在工作之余,喜欢打篮球、踢足球。但是由于膝盖疼痛,给生活和工作造成了一系列的影响。
具体表现在:
生活上:之前走20分钟,就要停下来;现在可以陪女友逛街2~3个小时。
工作上:之前因为疼痛,注意力分散影响思考,工作效率低下;现在出差变得不再困难,工作效率大大提高。
精神状态上:长期治疗效果不佳导致疼痛的那段日子,心情悲观,整个人的精神面膜都不佳;现在心情舒坦,精神抖擞。
尹先生膝盖的治疗方法,是罗炜樑博士线下康复运动。
在治疗前,我们问尹先生,怎么知道WELL健康的。
尹先生说,他是在2016年10月,逛知乎时看到罗炜樑博士的资料,才知道WELL健康的,然后就预约了。
我们问尹先生,怎么就认定了WELL健康呢?
用尹先生的话说:我啊,被疼痛困扰多年,试过很多办法,效果不好,容易复发。
他还说,他很喜欢运动,也是因为运动,脚踝和膝盖受伤。所以,对运动康复略有了解。同时,对运动康复治疗的效果,也是满怀期待。
【尹先生病例】
第一次受伤,是2008年踢足球,当时左踝关节韧带扭伤。
第二次,是在13年下半年踢足球时,左踝关节再次扭伤。
第三次是14年1月打篮球时,右膝扭伤。
都说,事不过三。于是去医院做了MRI检查:右膝关节半月板未见异常,也就没特别在意。
但是,14年7月的时候,右膝出现轻微疼痛,而在8月,疼痛加重。
到家附近的运动创伤医院,进行了药物、封闭治疗,基本无效果。同时,MRI再次检查:右膝关节半月板未见异常。
这些只是开始,情况恶化在2015~2016年。
【2015年部分诊断结果】
15年4月的时候,因为右膝疼痛,使左踝负担加重,导致步行困难,严重到每步行20分钟需停下来休息。
这种情况下,5月到广州某医院,做了右膝关节镜检查手术,发现髁间棘增生,又做了摘除手术。术后疼痛减轻,恢复良好。
然而,15年下半年,由于频繁出差,右膝疼痛复发,而且左踝关节活动僵硬、受限。
针灸、推拿后,疼痛当时有所缓解,但很快就会复发。
【2016年部分诊断结果】
这种情况,一直拖到2016年5月。
针对左踝关节,损伤反复发作且疼痛难忍,部分医生建议做韧带重建手术。
针对双膝关节,医生建议服用西乐葆消炎药,同时进行膝关节腔注射(硅酸钠膝盖注射液)。
尹先生说:时间证明,这些药物治疗,没什么效果。
因为到16年8月,症状不但没有好转,而且已经复杂到连医生都难以确诊,建议最好住院治疗。
同年9月,又去了中山二院、三院咨询,医生说是运动创伤导致关节不稳定。注意,只说是运动创伤导致的关节不稳定,但并未确诊。
在这种情况下,在2016年10月,遇到了罗炜樑博士。
【尹先生感想】
从第一次过来到现在,大半年时间了。非常感谢罗博士的亲自指导,根据我的身体情况,给我安排的针对性的运动。
同时,根据我身体的康复效果及承受能力,对我的动作进行调整,而且还会提出更有挑战性的动作。
虽然我还没完全康复到一个很舒服的状态,但是,我相信在我坚持锻炼一段时间后,能够实现一个从量变到质变的飞跃,回到一个很舒服的状态。
这并不是说WELL健康不好,是因为我清楚的知道自己膝盖不好多年,想要一下康复,也不可能。
而且,我也知道,运动康复治疗是一个漫长的过程。所以,我作好了持久战的准备。
最后,从整个治疗的效果来说,如果以100分为准,我给80分。我给自己留20分的余地,去坚持。
另外,在整个交流与治疗的过程,感觉都非常的好,我的身体也有很大的改善。所以,对你们的专业度及服务,我给100分。
最后,希望你们越做越好,把这种运动康复的方法传播给更多人。
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