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精神状态不好的一天——美乐爱觉Day6

精神状态不好的一天——美乐爱觉Day6

作者: Lilianoooo | 来源:发表于2016-10-20 20:49 被阅读0次

昨晚明明12点多就睡了,但是今天9点半起床依然很困,整个人好压抑,昏昏欲睡的。

不知道是不是酒店房间的问题,因为我住的这间房子没有阳光进来,而且房子里面的灯是暗黄色的,窗户只能开出一点点,房间又很小,整个感觉就很压抑。

然后因为我上司今天坐飞机过来重庆,我需要换房间跟她一起住,所以我早上一直在拖拖拉拉地收拾自己的行李。收拾行李的时候没有条理,效率不高,整个人就处于很不好的状态。我认为导致这样的状态跟环境有关系,跟自己的睡眠质量也有关系,不过今天换房间住,换到的房间比较明亮,感觉还挺不错的!

中午跟刚到重庆的同事们吃饭,期间感觉还行,虽然有些反应缓慢,但是我认为我没有了以前跟同事们相处的小心翼翼,而是心更宽了,不在乎,更有自主,知道自己是一个什么样的状态了,除了跟他们熟了之外,我认为也跟我自己刻意调整自己的心态,努力转变自己的行为有关的。

其实说真的,这份工作是我人生中的第一份工作,先不说别的,在这三个月中我真的学习到了很多,让我更清楚自己想要成为怎样的人,学会了待人处事等等。

今天下午我出去外面打印一些资料。在这过程中,我观察到自己在工作上有了很大的改变,从以前的慌慌张张,丢三落四,到现在的比较淡定,不忙不乱和思考更全面一些,这样的改变都源于我上司在10月13号跟我进行的一次深刻的谈话,虽然当时的我了解自己的状态,但是上司跟我聊完天后我更加清楚到自己工作上的不足,由此赶紧努力改正,力求做到更好!因此才会有现在的改变。

以上是我今天的自我观察的日记,谢谢!

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