一、健康
A运动：每天金刚功，金鱼摆尾，不过有时早上明显时间不够
B饮食：在外面午餐，重新适应外面就餐。
C休息：本周睡眠基本在12点前后，陶陶回家后反而睡的更晚了。
二、学习
A青稞学习
刘青再次劝我要常泡课堂
札记抄写完成两篇，有写感悟
B整理
没做
C时间管理：陶陶回来第二周依旧乱的。晚睡晚醒
D棒针：钱币围巾似乎忘了织，这周每天跑两个地方收单子，拎着重物走来走去，还没这么累过，回来就不想动了，真是挣钱不易，这样说，那种拼体力的工作，我还真是做不了。
E美貌管理：正常护肤，面膜一次
F札记学习：抄写两篇
G中医：本周听课两天，没有复习。
H表达练习：没拍视频
F读书：
《纳瓦尔宝典》
本周无工作，收单也因为陶陶回来没有安排
四、理财
人的认知真是年轻时极容易被锁定在很低的水平上，我年轻时从来没有过积累的意识，更不懂得去主动学习和争取。
五、家庭关系
人生的失败其实是方方面面都相关的，最近意识到自己对陶陶的唠叨其实已经不起作用了，而我还一直没有改变，几年了还是老一套，原来一直批判老妈对老爸的方式就是终生不变，不肯变通，其实在高中时燕老师就指出过我这点，年龄真不能代表经验，在管人上面，我想我差了年轻未婚的燕老师十万八千里。这也是情商的表现，或者说是智商的表现。
可能正是因为我经历了很多不如意，走出了我的舒适圈，所以我才得以在屡屡碰壁后意识到自己的偏执，自己的不会学习，自己的不知变通，自己的毫无办法。就是用这种让我痛的方式补上前半生缺失的功课，前半生真的是太顺利了，并且躲在家人的身后，让他们替我承担所有的事情。
六、休闲
和陶陶一起看有关《敦煌》的纪录片，看我们自己人拍的，是把历史的渊源也讲清楚了，让人有更深的民族情感，而日本拍的那个，侧重在细节体现上，不懂历史其实是看不出什么的，并且语言的障碍，也多了一层隔膜。
七、反思上周计划
八、下周计划
国图书读完
早睡早起
陶陶和自己的检查
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