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觉察日记第十二天

觉察日记第十二天

作者: 水无形xy | 来源:发表于2020-04-01 22:22 被阅读0次

发生事件:

孩子昨天被蚊子叮了,今天说手疼、眼也不舒服,说着说着委屈地哭了。

我的感受:

既心疼又高兴。

我的意图:

孩子健康,快乐。

我的渴望:

希望孩子一切顺利,亲子关系和谐。

我的觉察:

孩子被蚊子叮的手和眼不舒服,影响了学习的效果;孩子学习比较累,心里委屈烦躁;这次的哭是一种久违的放声的哭,样子特别象小时候,说明孩子在妈妈面前恢复了自然释放。

我的决定:

我没象以前一样笑她这么点事哭鼻子,而是任由她放声哭、流眼泪;我抱了抱孩子,说妈妈知道你不舒服;找到一瓶药膏涂了涂,又给她做了一个眼贴休息一下。

做眼贴的时候她笑了。

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