倾听生命

作者: 看心空间 | 来源:发表于2023-02-15 11:58 被阅读0次

图文/喜悦

在团体里交流并不太容易,因为每个人都在表达自己内在的发生,而每一个生命个体又都是那么生动。

自己很容易就被对面人所说的话带走了。如果能够倾听,就会有许多空间存在,和对面的人以及他们所说的话拉开很远的距离。

倾听,是心归于宁静的呈现,它让那些声音越来越清晰,越来越清澈。

有时候,因为场域内有一人在倾听,周围人的心就会跟着安静。

表达问题,表达自己的领悟、洞见,与观察到自己同时发生的时候,会有很深的宁静呈现。

如果只是表达,并没有看见自己在表达什么,便会很容易进入混乱,因为有一些发生很细微。

每一次互动是为了体验爱,发现自己内在的抵御、防护、想要证明、控制,还有迷茫……

而这些都需要在宁静里清晰,然后看见它们的自动脱落……

……

——#内在探索#回归自己

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