图文/喜悦
在团体里交流并不太容易，因为每个人都在表达自己内在的发生，而每一个生命个体又都是那么生动。
自己很容易就被对面人所说的话带走了。如果能够倾听，就会有许多空间存在，和对面的人以及他们所说的话拉开很远的距离。
倾听，是心归于宁静的呈现，它让那些声音越来越清晰，越来越清澈。
有时候，因为场域内有一人在倾听，周围人的心就会跟着安静。
表达问题，表达自己的领悟、洞见，与观察到自己同时发生的时候，会有很深的宁静呈现。
如果只是表达，并没有看见自己在表达什么，便会很容易进入混乱，因为有一些发生很细微。
每一次互动是为了体验爱，发现自己内在的抵御、防护、想要证明、控制，还有迷茫……
而这些都需要在宁静里清晰，然后看见它们的自动脱落……
……
——#内在探索#回归自己
网友评论