春捂

        春天已经来到了我们身边，不少爱美人士已经准备脱去厚重的外套了。

        不过，初春的天气说变就变，乍暖还寒之，温差大，这个时候我们要注意"捂"好自己的身体，注意保暖。

    " 上薄下厚"是"春捂"的一大原则。此外，还有三个地方是大家要重点捂的部位。

      第一个捂的地方是腹部

      腹部如果着凉容易引起脾胃的虚弱，容易拉肚子；

      第二个地方是脚

        脚离心脏远，受凉了寒气容易入侵身体，湿气就很重；

        第三个地方是背部

        背部是阳脉比较聚集的地方，春季阳气渐渐升发。如果这个地方受寒，阳气会受阻。