六个月婴儿辅食选什么？这是很多家长都非常在意有比较难以选择的问题。六个月大的宝宝，就要开始添加辅食了，但也要以母乳为主，因为孩子的肠胃还是比较脆弱的。记得小编的儿子六个月大的时候，我们会给他添加菜泥，喝些米粉，也经常为孩子喝点五谷杂粮的豆浆，孩子成长的非常好，也不缺营养。特别是五谷杂粮豆浆基本上营养都已经很全面了，只要平时不用精白米精白面，就基本不会缺什么微量元素之类的。给各位家长一个忠告，尽量让孩子少吃鸡蛋，鸡蛋是挺挡饿，但是营养单一，还不如给孩子多喝五谷杂粮豆浆来的更直接，营养吸收的更全面。平时一定要注重孩子脾胃的保健，只要孩子脾胃健壮了，那么孩子的营养吸收能力就不会差，因为在中医里讲，脾主肉，孩子脾胃健壮了，身上的肉肉也不会少。
那么如何让孩子的脾胃更健壮呢，第一要按摩，我们常给孩子做的就是捏脊，捏脊不但可以增强机体抵抗力，而且健壮脾胃的功效也非常好，这个需要家长没长期坚持。
实际上给小孩捏脊的也是一种轻微的正脊，但它不是正骨头，而是刺激周围的皮肤，让孩子的身体开始气血通畅，正常运行。这也就是为什么捏脊会让孩子慢慢变结实，变壮。因为捏脊让孩子的脾胃变好以后，吸收的营养充分了，他就恢复正常的生长发育了。
给孩子捏脊实际上是在提升阳气，因为主管阳气的督脉、膀胱经等都在后背这一带。因为阳气主生发，孩子是靠阳气生发的，阴是基础，如果阳气提升得好，这个孩子的气血通畅，生发能力就强，就容易长。如果阳气不足，孩子身上阴寒的东西多，就不容易生长。
下面说一下捏脊的方法：
小儿推拿讲究天人合一，捏脊可以鼓动阳气，阳气从下往上升，所以方向是从下往上，从长强到大椎。捏脊双向调节，阳生阴长，平衡阴阳。
1.捏脊方法：从下到上
2、捏脊手法：两种手法，第一种手法主要作用于督脉
第二种手法主要作用于膀胱经。
3、双手食指推，食指和拇指捻，两拇指在正中督脉线上，左右交替前行；放下皮肤，轻轻前行；从第二遍开始提法，三捏一提，食指垫下，拇指后拽。
4、宝宝刚开始做，手法要轻，逐渐加重。
5、最后揉按肾俞，由内向外，由下往上，揉中有按，10次为限。
6、最好早晨做，空腹做，不会导致宝宝呕吐。
7、发烧不要捏脊。
8、后背由疖子、感染、出血性疾病、心脏病等不可以捏脊。
9、多大的宝宝适合捏脊：
3个月以内的小婴儿，不适合捏脊，可以做脊柱和背部的抚触，这是可以每天都做的，力度要很轻柔。
3个月-2岁，每次捏6行左右，可以上捏3行，下捏3行。
2-6岁，每次捏9行左右，也可以上捏6行，下捏3行。
6岁以上，每次捏15-20行左右，也可以上捏9-10行，下捏6-10行。
除了捏脊可以提升孩子阳气，健壮孩子脾胃，另外的方法就是食疗了，在这里小编给大家推荐一款融合了26种谷物杂粮的壮面，一碗壮面就可以简单快捷解决孩子的基础营养问题。
孩子的身体正处于快速成长时期，每个器官在发育时都需要大量的营养物质。如果营养的结构不合理，营养摄入不足，那么一些器官就有可能发育不完全，使孩子的身体出现疲倦、无力、抵抗力下降等症状，从而增加发病率。这个时期营养跟不上，不仅仅影响身体生长，还会影响脑部发育，影响到智力水平。
壮面口感适合成长阶段的小孩每个年龄层，由26种谷物精选而成，不仅能提供身体一天的基础全营养，更能养胃健脾，让小朋友爱上吃壮面，让身体更壮实，让头脑更聪明。
有关更多壮面介绍请您点击：太振奋了！央视推荐！一款高钙全营养挂面，健脾胃，益肾气，祛湿气，从孩子到老人统统拿下！
聪明的家长，选择了壮面，您不仅不用担心孩子的营养问题，而且还会抽出更多的时间来陪伴孩子，增加亲子感情，真可谓一举两得。
1、微信扫描二维码
2、点击“关注公众号”
3、点击公众号“商城首页”
4、点击“198大礼包”
5、点“立即购买”
6、点击上方“购物地址"→点下方“新增地址”→书写地址→姓名→电话号码→选择保存
7、点“立即支付"→微信支付→输入微信密码→完成
8、记得添加客服微信：849369307，购买成功后，带您进群学习。
网友评论