北方的夏季漫长又炎热,一日三餐,有时真的不知道该吃什么才好?
对于我来说,天气特别热的时候,尽量会吃凉一些、清淡一点的食物,比如凉皮。
通常我们会用调料水、辣椒油和香醋,或者芝麻酱等等来调制凉皮。这次我想吃另外一个口味的。
把西红柿切成小块,锅里倒一点油,炒成浓稠的状态,再加入一些番茄酱,一点糖和盐,最后起锅的时候再淋入香醋和香油。
炒好的番茄汁放在一边,让充分凉下来。
黄瓜切成丝备用。
一个多小时后,番茄汁完全凉透了,把黄瓜丝放在凉皮上,再浇入番茄汁,拌匀后就可以吃了。
一盘营养丰富,清凉爽口的番茄汁拌凉皮就做好了。
怎么样?还不错吧,试着做一做,很好吃的哈。
(以上美食碎碎念记录于2021年7月)
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